睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 4.5時間 dwn   1742.3時間   no title  
7月2日(水) 6時間 up   1748.3時間   no title  
7月3日(木) 5時間 dwn   1753.3時間   no title  
7月4日(金)           no title  
7月5日(土)              
7月6日(日) 5時間 dwn   1758.3時間   no title  
7月7日(月) 6時間 up   1764.3時間   no title  
7月8日(火)              
7月9日(水)              
7月10日(木)              
7月11日(金)              
7月12日(土)              
7月13日(日) 8時間 up   1772.3時間   no title  
7月14日(月) 8時間 up   1780.3時間   no title  
7月15日(火) 8時間 up   1788.3時間   no title  
7月16日(水) 7.5時間 up   1795.8時間   no title  
7月17日(木) 5時間 dwn   1800.8時間   no title  
7月18日(金)              
7月19日(土)              
7月20日(日)              
7月21日(月) 7時間 up   1807.8時間   no title  
7月22日(火) 6時間 up   1813.8時間   no title  
7月23日(水) 6時間 up   1819.8時間   no title  
7月24日(木) 5.5時間 dwn   1825.3時間   no title  
7月25日(金)              
7月26日(土)              
7月27日(日) 6時間 up   1831.3時間   no title  
7月28日(月)              
7月29日(火)              
7月30日(水)              
7月31日(木) 7時間 up   1838.3時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 100.50時間 （先月：92.50時間）
平均数（今月） up 6.28時間 （先月：5.78時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 68.8% （先月：56.3%）
総合データ（～7月）
合計数 1,838.30時間
平均数 6.05時間
最高数 10時間（記録日：2008/02/09）
目標達成率 57.9%