睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 6.6時間 dwn   1258時間   no title  
10月2日(火) 6.5時間 dwn   1264.5時間   no title  
10月3日(水) 8時間 dwn   1272.5時間   no title  
10月4日(木) 8時間 dwn   1280.5時間   no title  
10月5日(金) 7.5時間 dwn   1288時間   no title  
10月6日(土) 15時間 up   1303時間   no title  
10月7日(日) 9時間 dwn   1312時間   no title  
10月8日(月) 7.5時間 dwn   1319.5時間   no title  
10月9日(火) 7時間 dwn   1326.5時間   no title  
10月10日(水) 6時間 dwn   1332.5時間   no title  
10月11日(木) 8時間 dwn   1340.5時間   no title  
10月12日(金) 10.5時間 up   1351時間   no title  
10月13日(土) 5時間 dwn   1356時間   no title  
10月14日(日) 18時間 up   1374時間   no title  
10月15日(月) 6.5時間 dwn   1380.5時間   no title  
10月16日(火) 7.5時間 dwn   1388時間   no title  
10月17日(水) 5時間 dwn   1393時間   no title  
10月18日(木) 8時間 dwn   1401時間   no title  
10月19日(金) 6.5時間 dwn   1407.5時間   no title  
10月20日(土) 11.5時間 up   1419時間   no title  
10月21日(日) 8.5時間 dwn   1427.5時間   no title  
10月22日(月) 7時間 dwn   1434.5時間   no title  
10月23日(火) 7.5時間 dwn   1442時間   no title  
10月24日(水) 7時間 dwn   1449時間   no title  
10月25日(木) 6時間 dwn   1455時間   no title  
10月26日(金) 12時間 up   1467時間   no title  
10月27日(土) 6時間 dwn   1473時間   no title  
10月28日(日) 6時間 dwn   1479時間   no title  
10月29日(月) 6時間 dwn   1485時間   no title  
10月30日(火) 7時間 dwn   1492時間   no title  
10月31日(水) 5.5時間 dwn   1497.5時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 246.10時間 （先月：259.30時間）
平均数（今月） dwn 7.94時間 （先月：8.64時間）
最高数（今月） up 18時間 （先月：17時間）
目標達成率（今月） dwn 16% （先月：17%）
総合データ（～10月）
合計数 1,497.50時間
平均数 8.46時間
最高数 18時間（記録日：2007/10/14）
目標達成率 19%