睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 8.5時間 dwn   1506時間   no title  
11月2日(金) 6時間 dwn   1512時間   no title  
11月3日(土) 6.5時間 dwn   1518.5時間   no title  
11月4日(日) 4時間 dwn   1522.5時間   no title  
11月5日(月) 10時間 up   1532.5時間   no title  
11月6日(火) 6.5時間 dwn   1539時間   no title  
11月7日(水) 4.5時間 dwn   1543.5時間   no title  
11月8日(木) 7時間 dwn   1550.5時間   no title  
11月9日(金) 6.5時間 dwn   1557時間   no title  
11月10日(土) 11時間 up   1568時間   no title  
11月11日(日) 7時間 dwn   1575時間   no title  
11月12日(月) 6.5時間 dwn   1581.5時間   no title  
11月13日(火) 17時間 up   1598.5時間   no title  
11月14日(水) 7時間 dwn   1605.5時間   no title  
11月15日(木) 7時間 dwn   1612.5時間   no title  
11月16日(金) 7時間 dwn   1619.5時間   no title  
11月17日(土) 11時間 up   1630.5時間   no title  
11月18日(日) 8.5時間 dwn   1639時間   no title  
11月19日(月) 6.5時間 dwn   1645.5時間   no title  
11月20日(火) 7.5時間 dwn   1653時間   no title  
11月21日(水) 7時間 dwn   1660時間   no title  
11月22日(木) 10.5時間 up   1670.5時間   no title  
11月23日(金) 14.5時間 up   1685時間   no title  
11月24日(土) 8.5時間 dwn   1693.5時間   no title  
11月25日(日) 6.5時間 dwn   1700時間   no title  
11月26日(月) 6.5時間 dwn   1706.5時間   no title  
11月27日(火) 7.5時間 dwn   1714時間   no title  
11月28日(水) 0時間 dwn   1714時間   no title  
11月29日(木) 7.5時間 dwn   1721.5時間   no title  
11月30日(金) 9時間 dwn   1730.5時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 233時間 （先月：246.10時間）
平均数（今月） dwn 7.77時間 （先月：7.94時間）
最高数（今月） dwn 17時間 （先月：18時間）
目標達成率（今月） up 20% （先月：16%）
総合データ（～11月）
合計数 1,730.50時間
平均数 8.36時間
最高数 18時間（記録日：2007/10/14）
目標達成率 19%