睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2025年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(日) 8.75時間 up   45165.12時間   no title  
6月2日(月) 6.75時間 up   45171.87時間   no title  
6月3日(火) 7.25時間 up   45179.12時間   no title  
6月4日(水) 7.5時間 up   45186.62時間   no title  
6月5日(木) 7.5時間 up   45194.12時間   no title  
6月6日(金) 7.25時間 up   45201.37時間   no title  
6月7日(土) 10時間 up   45211.37時間   no title  
6月8日(日) 7.5時間 up   45218.87時間   no title  
6月9日(月) 7.5時間 up   45226.37時間   no title  
6月10日(火) 7.25時間 up   45233.62時間   no title  
6月11日(水) 7.25時間 up   45240.87時間   no title  
6月12日(木) 7.5時間 up   45248.37時間   no title  
6月13日(金) 7.25時間 up   45255.62時間   no title  
6月14日(土) 8.75時間 up   45264.37時間   no title  
6月15日(日) 10.5時間 up   45274.87時間   no title  
6月16日(月) 7時間 up   45281.87時間   no title  
6月17日(火) 7時間 up   45288.87時間   no title  
6月18日(水) 7.5時間 up   45296.37時間   no title  
6月19日(木) 7.5時間 up   45303.87時間   no title  
6月20日(金) 7.25時間 up   45311.12時間   no title  
6月21日(土) 10.75時間 up   45321.87時間   no title  
6月22日(日) 7時間 up   45328.87時間   no title  
6月23日(月) 7.25時間 up   45336.12時間   no title  
6月24日(火) 7.25時間 up   45343.37時間   no title  
6月25日(水) 7時間 up   45350.37時間   no title  
6月26日(木) 7.25時間 up   45357.62時間   no title  
6月27日(金) 7.25時間 up   45364.87時間   no title  
6月28日(土) 10.5時間 up   45375.37時間   no title  
6月29日(日) 7時間 up   45382.37時間   no title  
6月30日(月) 7.5時間 up   45389.87時間   no title  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 233.50時間 （先月：244.25時間）
平均数（今月） dwn 7.78時間 （先月：7.88時間）
最高数（今月） up 10.75時間 （先月：9.75時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～6月）
合計数 45,389.87時間
平均数 8.22時間
最高数 19.50時間（記録日：2014/12/21）
目標達成率 97.2%