睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2026年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(金) 7.5時間 up   47743.37時間   no title  
5月2日(土) 7.5時間 up   47750.87時間   no title  
5月3日(日) 7.25時間 up   47758.12時間   no title  
5月4日(月) 10時間 up   47768.12時間   no title  
5月5日(火) 9.75時間 up   47777.87時間   no title  
5月6日(水) 7.25時間 up   47785.12時間   no title  
5月7日(木) 9時間 up   47794.12時間   no title  
5月8日(金) 6.75時間 up   47800.87時間   no title  
5月9日(土) 8.5時間 up   47809.37時間   no title  
5月10日(日) 8時間 up   47817.37時間   no title  
5月11日(月) 7時間 up   47824.37時間   no title  
5月12日(火) 7.25時間 up   47831.62時間   no title  
5月13日(水) 7時間 up   47838.62時間   no title  
5月14日(木) 7時間 up   47845.62時間   no title  
5月15日(金) 7.25時間 up   47852.87時間   no title  
5月16日(土) 7時間 up   47859.87時間   no title  
5月17日(日) 7.25時間 up   47867.12時間   no title  
5月18日(月) 7.25時間 up   47874.37時間   no title  
5月19日(火) 7.25時間 up   47881.62時間   no title  
5月20日(水) 7.25時間 up   47888.87時間   no title  
5月21日(木) 7.25時間 up   47896.12時間   no title  
5月22日(金) 7.25時間 up   47903.37時間   no title  
5月23日(土) 7.25時間 up   47910.62時間   no title  
5月24日(日) 8.5時間 up   47919.12時間   no title  
5月25日(月) 6.75時間 up   47925.87時間   no title  
5月26日(火) 7.25時間 up   47933.12時間   no title  
5月27日(水) 7時間 up   47940.12時間   no title  
5月28日(木) 7.25時間 up   47947.37時間   no title  
5月29日(金) 7.5時間 up   47954.87時間   no title  
5月30日(土) 7.5時間 up   47962.37時間   no title  
5月31日(日) 8.5時間 up   47970.87時間   no title  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 235時間 （先月：217.75時間）
平均数（今月） up 7.58時間 （先月：7.26時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～5月）
合計数 47,970.87時間
平均数 8.19時間
最高数 19.50時間（記録日：2014/12/21）
目標達成率 97%