睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土) 5.5時間 dwn   1541時間   261日目  
3月2日(日) 7.5時間 up   1548.5時間   262日目  
3月3日(月)              
3月4日(火) 5.5時間 dwn   1554時間   ２６３日目  
3月5日(水) 5.5時間 dwn   1559.5時間   264日目  
3月6日(木) 7.5時間 up   1567時間   265日目  
3月7日(金) 6時間 dwn   1573時間   266日目  
3月8日(土) 5時間 dwn   1578時間   267日目  
3月9日(日) 5.5時間 dwn   1583.5時間   268日目  
3月10日(月) 5時間 dwn   1588.5時間   269日目  
3月11日(火) 4時間 dwn   1592.5時間   270日目  
3月12日(水) 7時間 up   1599.5時間   271日目  
3月13日(木)              
3月14日(金)              
3月15日(土)              
3月16日(日)              
3月17日(月) 6時間 dwn   1605.5時間   272日目  
3月18日(火)              
3月19日(水)              
3月20日(木)              
3月21日(金)              
3月22日(土)              
3月23日(日)              
3月24日(月)              
3月25日(火)              
3月26日(水)              
3月27日(木)              
3月28日(金)              
3月29日(土)              
3月30日(日)              
3月31日(月)              
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 70時間 （先月：152.50時間）
平均数（今月） dwn 5.83時間 （先月：6.10時間）
最高数（今月） yoko 7.50時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） dwn 25% （先月：28%）
総合データ（～3月）
合計数 1,605.50時間
平均数 5.95時間
最高数 11時間（記録日：2008/01/20）
目標達成率 30%