睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 4.5時間 up   266時間   日記さぼりがち・・・・  
10月2日(火) 4.5時間 up   270.5時間   日記・・・書く間がナイ！  
10月3日(水) 4.5時間 up   275時間   変な天気  
10月4日(木) 3時間 dwn   278時間   no title  
10月5日(金) 6時間 up   284時間   no title  
10月6日(土) 6時間 up   290時間   no title  
10月7日(日) 6時間 up   296時間   no title  
10月8日(月) 8時間 up   304時間   たまってるものを消化していく・...  
10月9日(火) 3時間 dwn   307時間   おさぼり  
10月10日(水) 4.5時間 up   311.5時間   やっぱりポジティブ！  
10月11日(木)              
10月12日(金)              
10月13日(土)              
10月14日(日)              
10月15日(月)              
10月16日(火)              
10月17日(水)              
10月18日(木)              
10月19日(金)              
10月20日(土)              
10月21日(日)              
10月22日(月)              
10月23日(火)              
10月24日(水)              
10月25日(木)              
10月26日(金)              
10月27日(土)              
10月28日(日)              
10月29日(月)              
10月30日(火)              
10月31日(水)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 50時間 （先月：131.50時間）
平均数（今月） up 5時間 （先月：4.38時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 80% （先月：86.7%）
総合データ（～10月）
合計数 311.50時間
平均数 4.39時間
最高数 13時間（記録日：2007/08/04）
目標達成率 74.6%