睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火)              
1月2日(水)              
1月3日(木) 7時間 up   353時間   no title  
1月4日(金) 6時間 up   359時間   no title  
1月5日(土) 10時間 up   369時間   no title  
1月6日(日) 9時間 up   378時間   no title  
1月7日(月) 5.5時間 dwn   383.5時間   no title  
1月8日(火) 5.5時間 dwn   389時間   no title  
1月9日(水) 6時間 up   395時間   no title  
1月10日(木) 5.5時間 dwn   400.5時間   no title  
1月11日(金) 4.5時間 dwn   405時間   no title  
1月12日(土) 3.5時間 dwn   408.5時間   no title  
1月13日(日) 5.5時間 dwn   414時間   no title  
1月14日(月) 6.5時間 up   420.5時間   no title  
1月15日(火)           no title  
1月16日(水)           no title  
1月17日(木) 5.5時間 dwn   426時間   no title  
1月18日(金) 5.5時間 dwn   431.5時間   no title  
1月19日(土) 6.5時間 up   438時間   no title  
1月20日(日) 6時間 up   444時間   no title  
1月21日(月) 5時間 dwn   449時間   no title  
1月22日(火) 5時間 dwn   454時間   no title  
1月23日(水)              
1月24日(木)           no title  
1月25日(金) 5.5時間 dwn   459.5時間   no title  
1月26日(土) 10.5時間 up   470時間   no title  
1月27日(日)              
1月28日(月) 5.5時間 dwn   475.5時間   no title  
1月29日(火)              
1月30日(水)              
1月31日(木) 4.5時間 dwn   480時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 134時間 （先月：146.50時間）
平均数（今月） up 6.09時間 （先月：5.86時間）
最高数（今月） up 10.50時間 （先月：9.50時間）
目標達成率（今月） dwn 41% （先月：48%）
総合データ（～1月）
合計数 480時間
平均数 5.93時間
最高数 10.50時間（記録日：2008/01/26）
目標達成率 44%