睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 6時間 dwn   16807.4時間   no title  
11月2日(水) 6時間 dwn   16813.4時間   no title  
11月3日(木)           no title  
11月4日(金) 6時間 dwn   16819.4時間   no title  
11月5日(土) 6時間 dwn   16825.4時間   no title  
11月6日(日) 6時間 dwn   16831.4時間   no title  
11月7日(月) 7時間 dwn   16838.4時間   no title  
11月8日(火) 6時間 dwn   16844.4時間   no title  
11月9日(水) 6時間 dwn   16850.4時間   no title  
11月10日(木) 6時間 dwn   16856.4時間   no title  
11月11日(金) 6時間 dwn   16862.4時間   no title  
11月12日(土) 6時間 dwn   16868.4時間   no title  
11月13日(日) 6時間 dwn   16874.4時間   no title  
11月14日(月) 6時間 dwn   16880.4時間   no title  
11月15日(火) 6時間 dwn   16886.4時間   no title  
11月16日(水) 6時間 dwn   16892.4時間   no title  
11月17日(木) 8時間 up   16900.4時間   no title  
11月18日(金) 6時間 dwn   16906.4時間   no title  
11月19日(土) 6時間 dwn   16912.4時間   no title  
11月20日(日) 6時間 dwn   16918.4時間   no title  
11月21日(月) 6時間 dwn   16924.4時間   no title  
11月22日(火) 7時間 dwn   16931.4時間   no title  
11月23日(水) 6時間 dwn   16937.4時間   no title  
11月24日(木) 6時間 dwn   16943.4時間   no title  
11月25日(金) 6時間 dwn   16949.4時間   no title  
11月26日(土) 6時間 dwn   16955.4時間   no title  
11月27日(日) 6時間 dwn   16961.4時間   no title  
11月28日(月) 6時間 dwn   16967.4時間   no title  
11月29日(火) 6時間 dwn   16973.4時間   no title  
11月30日(水)           no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 172時間 （先月：182時間）
平均数（今月） up 6.14時間 （先月：6.07時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 4% （先月：0%）
総合データ（～11月）
合計数 16,973.40時間
平均数 6.95時間
最高数 57.60時間（記録日：2022/04/06）
目標達成率 28%