睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2023年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(金) 6時間 dwn   19249.9時間   no title  
12月2日(土) 6時間 dwn   19255.9時間   no title  
12月3日(日) 6時間 dwn   19261.9時間   no title  
12月4日(月) 6時間 dwn   19267.9時間   no title  
12月5日(火) 6時間 dwn   19273.9時間   no title  
12月6日(水) 6時間 dwn   19279.9時間   no title  
12月7日(木) 6時間 dwn   19285.9時間   no title  
12月8日(金) 6時間 dwn   19291.9時間   no title  
12月9日(土) 6時間 dwn   19297.9時間   no title  
12月10日(日) 6時間 dwn   19303.9時間   no title  
12月11日(月) 6時間 dwn   19309.9時間   no title  
12月12日(火) 6時間 dwn   19315.9時間   no title  
12月13日(水) 6時間 dwn   19321.9時間   no title  
12月14日(木) 6時間 dwn   19327.9時間   no title  
12月15日(金) 6時間 dwn   19333.9時間   no title  
12月16日(土)              
12月17日(日) 6時間 dwn   19339.9時間   no title  
12月18日(月) 6時間 dwn   19345.9時間   no title  
12月19日(火) 6時間 dwn   19351.9時間   no title  
12月20日(水) 6時間 dwn   19357.9時間   no title  
12月21日(木) 7時間 dwn   19364.9時間   no title  
12月22日(金) 6時間 dwn   19370.9時間   no title  
12月23日(土) 6時間 dwn   19376.9時間   no title  
12月24日(日) 6時間 dwn   19382.9時間   no title  
12月25日(月) 6時間 dwn   19388.9時間   no title  
12月26日(火) 6時間 dwn   19394.9時間   no title  
12月27日(水) 6時間 dwn   19400.9時間   no title  
12月28日(木) 6時間 dwn   19406.9時間   no title  
12月29日(金) 6時間 dwn   19412.9時間   no title  
12月30日(土) 6時間 dwn   19418.9時間   no title  
12月31日(日) 6時間 dwn   19424.9時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 181時間 （先月：179時間）
平均数（今月） dwn 6.03時間 （先月：6.17時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：7%）
総合データ（～12月）
合計数 19,424.90時間
平均数 6.87時間
最高数 59.40時間（記録日：2023/03/16）
目標達成率 25%