睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2017年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(水) 7時間 up   20771.5時間   晴れ曇り　夕方から小雨  
3月2日(木) 6.5時間 dwn   20778時間   鈍曇り　夜　小雨  
3月3日(金) 8時間 up   20786時間   曇り  
3月4日(土) 8時間 up   20794時間   曇り晴れ  
3月5日(日) 8時間 up   20802時間   曇り晴れ  
3月6日(月) 8時間 up   20810時間   曇り　時々　小雨  
3月7日(火) 8時間 up   20818時間   曇り 一時　晴れ　小雨  
3月8日(水) 7時間 up   20825時間   曇り晴れ  
3月9日(木) 7時間 up   20832時間   曇り晴れ  
3月10日(金) 7時間 up   20839時間   曇り  
3月11日(土) 8時間 up   20847時間   晴れ曇り  
3月12日(日) 10時間 up   20857時間   曇り  
3月13日(月) 5時間 dwn   20862時間   曇り  
3月14日(火) 8時間 up   20870時間   小雨模様  
3月15日(水) 6時間 dwn   20876時間   連日の小雨模様  
3月16日(木) 7時間 up   20883時間   曇り晴れ  
3月17日(金) 8時間 up   20891時間   晴れ曇り  
3月18日(土) 7時間 up   20898時間   曇り  
3月19日(日) 8時間 up   20906時間   曇り晴れ  
3月20日(月) 8時間 up   20914時間   曇り晴れ  
3月21日(火) 7時間 up   20921時間   小雨模様  
3月22日(水) 7時間 up   20928時間   晴れ曇り  
3月23日(木) 7時間 up   20935時間   晴れ曇り  
3月24日(金) 7時間 up   20942時間   晴れ曇り  
3月25日(土) 8時間 up   20950時間   曇り  
3月26日(日) 8時間 up   20958時間   小雨模様  
3月27日(月) 7時間 up   20965時間   小雨模様　後　曇り  
3月28日(火) 7時間 up   20972時間   晴れ曇り  
3月29日(水) 7時間 up   20979時間   晴れ曇り  
3月30日(木) 7時間 up   20986時間   曇り晴れ  
3月31日(金) 7時間 up   20993時間   曇り  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 228.50時間 （先月：200時間）
平均数（今月） up 7.37時間 （先月：7.14時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 90.3% （先月：96.4%）
総合データ（～3月）
合計数 20,993時間
平均数 6.96時間
最高数 12時間（記録日：2008/12/22）
目標達成率 89.7%