睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 7.5時間 up   286.45時間   4/1  
4月2日(木) 6.2時間 dwn   292.65時間   4/2  
4月3日(金) 7.6時間 up   300.25時間   4/3  
4月4日(土) 8時間 up   308.25時間   4/4  
4月5日(日) 7.6時間 up   315.85時間   4/5  
4月6日(月) 6時間 dwn   321.85時間   4/6  
4月7日(火) 6.6時間 dwn   328.45時間   4/7  
4月8日(水) 7時間 up   335.45時間   4/8  
4月9日(木) 7時間 up   342.45時間   4/9  
4月10日(金)              
4月11日(土) 6時間 dwn   348.45時間   4/11  
4月12日(日) 6.5時間 dwn   354.95時間   4/12  
4月13日(月) 6.6時間 dwn   361.55時間   4/13  
4月14日(火) 5.4時間 dwn   366.95時間   4/14  
4月15日(水) 6時間 dwn   372.95時間   4/15  
4月16日(木) 6時間 dwn   378.95時間   4/16  
4月17日(金) 8時間 up   386.95時間   4/17  
4月18日(土) 7時間 up   393.95時間   4/18  
4月19日(日) 7時間 up   400.95時間   4/19  
4月20日(月) 7時間 up   407.95時間   4/20  
4月21日(火) 6時間 dwn   413.95時間   4/21  
4月22日(水) 6.6時間 dwn   420.55時間   4/22  
4月23日(木) 6.6時間 dwn   427.15時間   4/23  
4月24日(金) 6時間 dwn   433.15時間   4/24  
4月25日(土) 6時間 dwn   439.15時間   4/25  
4月26日(日) 6.5時間 dwn   445.65時間   4/26  
4月27日(月) 6時間 dwn   451.65時間   4/27  
4月28日(火) 7時間 up   458.65時間   4/28  
4月29日(水) 8時間 up   466.65時間   4/29  
4月30日(木) 6.5時間 dwn   473.15時間   4/30  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 194.20時間 （先月：183.90時間）
平均数（今月） up 6.70時間 （先月：6.57時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） up 41.4% （先月：35.7%）
総合データ（～4月）
合計数 473.15時間
平均数 6.66時間
最高数 8.50時間（記録日：2020/03/29）
目標達成率 39.4%