背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2014年01月
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背筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「背筋」データ推移

日付 背筋 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水)       2014年1月1日水曜晴れ  
1月2日(木) 60回 0回   20回 1月2日木曜晴れ  
1月3日(金)          
1月4日(土) 60回 0回   20回 1月4日土曜日  
1月5日(日) 60回 0回   20回 1月5日日曜日  
1月6日(月) 60回 0回   20回 1月6日月曜仕事始め  
1月7日(火)       1月7日火曜日  
1月8日(水) 60回 0回   20回 1月8日水曜曇り後雨？  
1月9日(木)       1月9日木曜  
1月10日(金)       1月10日金曜日明日から3連休  
1月11日(土)       1月11日土曜晴れ  
1月12日(日) 60回 0回   20回 1月12日日曜  
1月13日(月) 60回 0回   20回 1月13日月曜成人の日  
1月14日(火) 60回 0回   20回 1月14日火曜  
1月15日(水) 60回 0回   20回 1月15日水曜  
1月16日(木) 60回 0回   20回 1月16日木曜  
1月17日(金)       1月17日金曜日  
1月18日(土) 60回 0回   20回 1月18日土曜  
1月19日(日)       1月19日日曜晴れ  
1月20日(月) 60回 0回   20回 1月20日月曜今週は5日  
1月21日(火) 60回 0回   20回 1月21日火曜  
1月22日(水) 60回 0回   20回 1月22日水曜  
1月23日(木) 60回 0回   20回 1月23日木曜  
1月24日(金)       1月24日金曜  
1月25日(土)       1月25日土曜  
1月26日(日) 60回 0回   20回 1月26日日曜  
1月27日(月) 60回 0回   20回 1月27日月曜  
1月28日(火) 60回 0回   20回 1月28日火曜  
1月29日(水) 60回 0回   20回 1月29日水曜  
1月30日(木) 60回 0回   20回 1月30日木曜  
1月31日(金)       1月31日金曜1月終わる  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 60回 （先月：63.3回）
増減値（今月） 0回 （先月：0回）
最高値（今月） 60回 （先月：80回）
最低値（今月） 60回 （先月：60回）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 67.3回
増減値 20回
最高値 120回（記録日：2013/07/02）
最低値 10回（記録日：2013/02/25）