背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2012年08月
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背筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
8月1日(水)              
8月2日(木) 40回 dwn   2230回   no title  
8月3日(金) 0回 dwn   2230回   三連泊  
8月4日(土)              
8月5日(日) 50回 up   2280回   ランニング  
8月6日(月)              
8月7日(火) 0回 dwn   2280回   バドミントン  
8月8日(水) 0回 dwn   2280回   散髪  
8月9日(木) 0回 dwn   2280回   ベンチプレス  
8月10日(金) 50回 up   2330回   B泊  
8月11日(土) 100回 up   2430回   B明け  
8月12日(日) 50回 up   2480回   ベンチプレス  
8月13日(月)              
8月14日(火)           ベンチプレス  
8月15日(水) 0回 dwn   2480回   BBQ  
8月16日(木)              
8月17日(金)              
8月18日(土)              
8月19日(日)              
8月20日(月)              
8月21日(火) 0回 dwn   2480回   B泊  
8月22日(水)              
8月23日(木)           本八幡〜船橋〜うすい  
8月24日(金)              
8月25日(土) 40回 dwn   2520回   こもれび〜キャッチボール＆壁あ...  
8月26日(日) 0回 dwn   2520回   Zzz  
8月27日(月)              
8月28日(火)              
8月29日(水)              
8月30日(木) 0回 dwn   2520回   最近ダラけてる…  
8月31日(金)              
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 330回 （先月：540回）
平均数（今月） dwn 23.6回 （先月：31.8回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 29% （先月：35%）
総合データ（～8月）
合計数 2,520回
平均数 25回
最高数 100回（記録日：2012/08/11）
目標達成率 27%