腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2012年07月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（7月）

7月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日)          
7月2日(月) 50回 -50回   -50回 筋トレ  
7月3日(火) 60回 +10回   -40回 筋トレ  
7月4日(水) 60回 0回   -40回 筋トレ  
7月5日(木)          
7月6日(金)          
7月7日(土)          
7月8日(日)          
7月9日(月)          
7月10日(火)          
7月11日(水)          
7月12日(木)          
7月13日(金)          
7月14日(土)          
7月15日(日)          
7月16日(月)          
7月17日(火) 120回 +60回   20回 筋トレ  
7月18日(水)          
7月19日(木) 80回 -40回   -20回 筋トレ  
7月20日(金)          
7月21日(土)          
7月22日(日) 80回 0回   -20回 筋トレ  
7月23日(月) 50回 -30回   -50回 筋トレ  
7月24日(火)          
7月25日(水)          
7月26日(木) 100回 +50回   0回 筋トレ  
7月27日(金) 60回 -40回   -40回 筋トレ  
7月28日(土)          
7月29日(日)          
7月30日(月)          
7月31日(火) 80回 +20回   -20回 筋トレ  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 74回 （先月：53.3回）
増減値（今月） -20回 （先月：70回）
最高値（今月） 120回 （先月：100回）
最低値（今月） 50回 （先月：20回）
目標までの残数（今月） あと20回 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 73.4回
増減値 -20回
最高値 120回（記録日：2012/07/17）
最低値 20回（記録日：2012/06/19）