腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2012年10月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（10月）

10月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月)          
10月2日(火)          
10月3日(水)          
10月4日(木)          
10月5日(金)          
10月6日(土)       ウォーキング  
10月7日(日)       ウォーキング  
10月8日(月)       ウォーキング  
10月9日(火) 100回 +50回   0回 筋トレ＋ウォーキング  
10月10日(水) 50回 -50回   -50回 筋トレ＋ウォーキング  
10月11日(木) 50回 0回   -50回 筋トレ＋ウォーキング  
10月12日(金) 50回 0回   -50回 筋トレ＋ウォーキング  
10月13日(土)          
10月14日(日)          
10月15日(月)          
10月16日(火)          
10月17日(水)          
10月18日(木)          
10月19日(金)          
10月20日(土)       ジム  
10月21日(日)          
10月22日(月)          
10月23日(火)          
10月24日(水)          
10月25日(木)          
10月26日(金)          
10月27日(土)       ジム  
10月28日(日)          
10月29日(月)          
10月30日(火)          
10月31日(水)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 62.5回 （先月：75回）
増減値（今月） 0回 （先月：0回）
最高値（今月） 100回 （先月：100回）
最低値（今月） 50回 （先月：50回）
目標までの残数（今月） あと50回 （先月：あと50回）
総合データ（～10月）
平均値 68.5回
増減値 -50回
最高値 120回（記録日：2012/07/17）
最低値 20回（記録日：2012/06/19）