内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2015年11月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（11月）

11月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 14 +0.5   -1.5 休みの日  
11月2日(月) 14 0   -1.5 上半身　押す系  
11月3日(火) 14 0   -1.5 ジム休み  
11月4日(水) 14.5 +0.5   -1 休憩の日  
11月5日(木) 14 -0.5   -1.5 上半身引く系をやった。  
11月6日(金)          
11月7日(土)          
11月8日(日)          
11月9日(月)          
11月10日(火)          
11月11日(水)          
11月12日(木)          
11月13日(金)          
11月14日(土)          
11月15日(日)          
11月16日(月)          
11月17日(火)          
11月18日(水)          
11月19日(木)          
11月20日(金)          
11月21日(土)          
11月22日(日)          
11月23日(月)          
11月24日(火)          
11月25日(水)          
11月26日(木)          
11月27日(金)          
11月28日(土)          
11月29日(日)          
11月30日(月)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 14.1 （先月：14.1）
増減値（今月） 0.5 （先月：-1）
最高値（今月） 14.5 （先月：15）
最低値（今月） 14 （先月：13.5）
目標までの残数（今月） あと-5 （先月：あと-4.5）
総合データ（～11月）
平均値 14.6
増減値 -1.5
最高値 16（記録日：2015/09/13）
最低値 13.5（記録日：2015/10/31）