夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2018年12月
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夜の体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 49.4kg +0.6kg   -5.2kg Ling’s party  
12月2日(日) 48.6kg -0.8kg   -6kg Concert の後じゅんちゃ...  
12月3日(月) 48.8kg +0.2kg   -5.8kg 眠くて朝ハイクさぼり  
12月4日(火) 48.8kg 0kg   -5.8kg Vegetarian dinn...  
12月5日(水) 48.8kg 0kg   -5.8kg Moms dinner  
12月6日(木) 49kg +0.2kg   -5.6kg Drink with Cord...  
12月7日(金) 48.8kg -0.2kg   -5.8kg Partyはしご  
12月8日(土) 48.6kg -0.2kg   -6kg Muscle milkは良いか...  
12月9日(日) 48.4kg -0.2kg   -6.2kg Firm shopで飲み食べ  
12月10日(月) 48.8kg +0.4kg   -5.8kg Harmony でれいなと  
12月11日(火) 49kg +0.2kg   -5.6kg Extremely tired  
12月12日(水) 49kg 0kg   -5.6kg 歩かず  
12月13日(木) 48.6kg -0.4kg   -6kg くるみ割り  
12月14日(金) 49kg +0.4kg   -5.6kg Miriam に付き合うの夜  
12月15日(土) 48.6kg -0.4kg   -6kg Day off, まりさん宅に...  
12月16日(日) 48.8kg +0.2kg   -5.8kg No excersize  
12月17日(月) 48.8kg 0kg   -5.8kg Breakfast with ...  
12月18日(火) 48.4kg -0.4kg   -6.2kg All day at the ...  
12月19日(水) 49.6kg +1.2kg   -5kg Carb は食べれば食べるほど...  
12月20日(木) 50.8kg +1.2kg   -3.8kg 外食2回はしない決意とお煎餅の...  
12月21日(金) 48.8kg -2kg   -5.8kg 食べた日の翌日は食べない(炭水...  
12月22日(土) 49.4kg +0.6kg   -5.2kg Dragon Beaux  
12月23日(日) 48.6kg -0.8kg   -6kg ストレス高い  
12月24日(月) 48.8kg +0.2kg   -5.8kg Eve party at Se...  
12月25日(火) 49.4kg +0.6kg   -5.2kg Prime rib roast...  
12月26日(水) 48.6kg -0.8kg   -6kg 元に戻すのが急務  
12月27日(木) 49kg +0.4kg   -5.6kg 仕事納め  
12月28日(金)          
12月29日(土)          
12月30日(日)          
12月31日(月)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 48.93kg （先月：49.05kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：-0.20kg）
最高値（今月） 50.80kg （先月：49.80kg）
最低値（今月） 48.40kg （先月：48.40kg）
総合データ（～12月）
平均値 51.20kg
増減値 -5.20kg
最高値 55.40kg（記録日：2011/09/10）
最低値 47.80kg（記録日：2018/08/04）