筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2023年04月
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筋肉量のグラフ
日別データ（4月）

4月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(土) 54.6kg +0.2kg   -3.7kg no title  
4月2日(日) 55kg +0.4kg   -3.3kg no title  
4月3日(月) 54.9kg -0.1kg   -3.4kg no title  
4月4日(火) 54.6kg -0.3kg   -3.7kg no title  
4月5日(水) 54.8kg +0.2kg   -3.5kg no title  
4月6日(木) 55.1kg +0.3kg   -3.2kg no title  
4月7日(金) 54.9kg -0.2kg   -3.4kg no title  
4月8日(土) 54.1kg -0.8kg   -4.2kg no title  
4月9日(日) 55.8kg +1.7kg   -2.5kg no title  
4月10日(月) 55kg -0.8kg   -3.3kg no title  
4月11日(火) 55kg 0kg   -3.3kg no title  
4月12日(水) 54.7kg -0.3kg   -3.6kg no title  
4月13日(木) 54.7kg 0kg   -3.6kg no title  
4月14日(金) 54.8kg +0.1kg   -3.5kg no title  
4月15日(土) 55.1kg +0.3kg   -3.2kg no title  
4月16日(日) 53.6kg -1.5kg   -4.7kg no title  
4月17日(月) 54kg +0.4kg   -4.3kg no title  
4月18日(火) 54.5kg +0.5kg   -3.8kg no title  
4月19日(水) 54.6kg +0.1kg   -3.7kg no title  
4月20日(木) 54.9kg +0.3kg   -3.4kg no title  
4月21日(金) 54.6kg -0.3kg   -3.7kg no title  
4月22日(土) 54.4kg -0.2kg   -3.9kg no title  
4月23日(日) 54.4kg 0kg   -3.9kg no title  
4月24日(月) 54.3kg -0.1kg   -4kg no title  
4月25日(火) 54.6kg +0.3kg   -3.7kg no title  
4月26日(水) 54.3kg -0.3kg   -4kg no title  
4月27日(木) 54.7kg +0.4kg   -3.6kg no title  
4月28日(金) 54.6kg -0.1kg   -3.7kg no title  
4月29日(土) 54.5kg -0.1kg   -3.8kg no title  
4月30日(日) 54.5kg 0kg   -3.8kg no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 54.65kg （先月：54.86kg）
増減値（今月） 0.10kg （先月：-1.10kg）
最高値（今月） 55.80kg （先月：56.10kg）
最低値（今月） 53.60kg （先月：54.10kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～4月）
平均値 56.21kg
増減値 -3.80kg
最高値 62.10kg（記録日：2016/01/23）
最低値 50.80kg（記録日：2022/03/24）