筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2024年06月
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筋肉量のグラフ
日別データ（6月）

6月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(土) 54.5kg +0.4kg   -3.8kg no title  
6月2日(日) 54.7kg +0.2kg   -3.6kg no title  
6月3日(月) 54.8kg +0.1kg   -3.5kg no title  
6月4日(火) 54.6kg -0.2kg   -3.7kg no title  
6月5日(水) 54.7kg +0.1kg   -3.6kg no title  
6月6日(木) 54.4kg -0.3kg   -3.9kg no title  
6月7日(金) 54.3kg -0.1kg   -4kg no title  
6月8日(土) 55.1kg +0.8kg   -3.2kg no title  
6月9日(日) 54.5kg -0.6kg   -3.8kg no title  
6月10日(月) 54.5kg 0kg   -3.8kg no title  
6月11日(火) 54.9kg +0.4kg   -3.4kg no title  
6月12日(水)          
6月13日(木) 54.8kg -0.1kg   -3.5kg no title  
6月14日(金)          
6月15日(土)          
6月16日(日)          
6月17日(月)          
6月18日(火)          
6月19日(水)          
6月20日(木)          
6月21日(金)          
6月22日(土)          
6月23日(日)          
6月24日(月)          
6月25日(火)          
6月26日(水)          
6月27日(木) 54.8kg 0kg   -3.5kg no title  
6月28日(金) 54.5kg -0.3kg   -3.8kg no title  
6月29日(土) 55kg +0.5kg   -3.3kg no title  
6月30日(日) 56.9kg +1.9kg   -1.4kg no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 54.81kg （先月：54.57kg）
増減値（今月） 2.80kg （先月：-0.10kg）
最高値（今月） 56.90kg （先月：55.20kg）
最低値（今月） 54.30kg （先月：53.50kg）
目標までの残数（今月） あと-1.90kg （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 55.98kg
増減値 -1.40kg
最高値 62.10kg（記録日：2016/01/23）
最低値 50.80kg（記録日：2022/03/24）