筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2024年01月
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筋肉量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月) 34kg 0kg   0.1kg 1/1  
1月2日(火)          
1月3日(水)          
1月4日(木) 34kg 0kg   0.1kg 1/4  
1月5日(金) 34.1kg +0.1kg   0.2kg 1/5  
1月6日(土)          
1月7日(日)          
1月8日(月)          
1月9日(火) 34.3kg +0.2kg   0.4kg 1/9  
1月10日(水)          
1月11日(木) 34.5kg +0.2kg   0.6kg 1/11  
1月12日(金) 34.3kg -0.2kg   0.4kg 1/12  
1月13日(土)          
1月14日(日)          
1月15日(月) 34.2kg -0.1kg   0.3kg 1/15  
1月16日(火)          
1月17日(水) 34.2kg 0kg   0.3kg 1/17  
1月18日(木) 34.5kg +0.3kg   0.6kg 1/18  
1月19日(金) 34.1kg -0.4kg   0.2kg 1/19  
1月20日(土)          
1月21日(日) 34.2kg +0.1kg   0.3kg 1/21  
1月22日(月) 34.1kg -0.1kg   0.2kg 1/22  
1月23日(火) 34.2kg +0.1kg   0.3kg 1/23  
1月24日(水) 34.2kg 0kg   0.3kg 1/23  
1月25日(木) 34.2kg 0kg   0.3kg 1/25  
1月26日(金) 33.9kg -0.3kg   0kg 1/26  
1月27日(土)          
1月28日(日)          
1月29日(月) 34.4kg +0.5kg   0.5kg 1/29  
1月30日(火) 34.1kg -0.3kg   0.2kg 1/30  
1月31日(水)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 34.19kg （先月：34kg）
増減値（今月） 0.10kg （先月：0kg）
最高値（今月） 34.50kg （先月：34.30kg）
最低値（今月） 33.90kg （先月：33.70kg）
目標までの残数（今月） あと0.40kg （先月：あと0.50kg）
総合データ（～1月）
平均値 34.41kg
増減値 -1.00kg
最高値 40.60kg（記録日：2022/03/03）
最低値 33.40kg（記録日：2023/11/17）