筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2020年01月
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筋肉量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水) 38.1kg +0.3kg   -0.6kg no title  
1月2日(木) 38kg -0.1kg   -0.7kg no title  
1月3日(金) 37.8kg -0.2kg   -0.9kg no title  
1月4日(土) 37.7kg -0.1kg   -1kg no title  
1月5日(日) 38kg +0.3kg   -0.7kg no title  
1月6日(月) 37.8kg -0.2kg   -0.9kg 焼そば  
1月7日(火) 37.9kg +0.1kg   -0.8kg 厚切りハムステーキ  
1月8日(水) 37.8kg -0.1kg   -0.9kg 新巻鮭  
1月9日(木) 37.7kg -0.1kg   -1kg 豚生姜焼き  
1月10日(金) 37.8kg +0.1kg   -0.9kg no title  
1月11日(土) 37.7kg -0.1kg   -1kg no title  
1月12日(日) 38kg +0.3kg   -0.7kg no title  
1月13日(月) 38kg 0kg   -0.7kg no title  
1月14日(火) 37.7kg -0.3kg   -1kg no title  
1月15日(水) 37.7kg 0kg   -1kg 鯖  
1月16日(木) 37.8kg +0.1kg   -0.9kg 豚丼  
1月17日(金) 37.7kg -0.1kg   -1kg no title  
1月18日(土) 37.7kg 0kg   -1kg no title  
1月19日(日) 37.9kg +0.2kg   -0.8kg no title  
1月20日(月) 37.9kg 0kg   -0.8kg 銀鮭  
1月21日(火) 37.7kg -0.2kg   -1kg ハンバーグ(*^^*)  
1月22日(水) 37.7kg 0kg   -1kg 95歳  
1月23日(木) 37.5kg -0.2kg   -1.2kg no title  
1月24日(金) 37.8kg +0.3kg   -0.9kg no title  
1月25日(土) 37.8kg 0kg   -0.9kg no title  
1月26日(日) 37.8kg 0kg   -0.9kg no title  
1月27日(月) 37.8kg 0kg   -0.9kg 鮭  
1月28日(火) 37.8kg 0kg   -0.9kg 深川あさり飯  
1月29日(水) 37.9kg +0.1kg   -0.8kg チーズハンバーグ  
1月30日(木) 37.8kg -0.1kg   -0.9kg イカと里芋  
1月31日(金) 38kg +0.2kg   -0.7kg no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 37.82kg （先月：37.92kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：0.10kg）
最高値（今月） 38.10kg （先月：38.70kg）
最低値（今月） 37.50kg （先月：37.70kg）
目標までの残数（今月） あと1kg （先月：あと1.20kg）
総合データ（～1月）
平均値 37.80kg
増減値 -0.70kg
最高値 39.10kg（記録日：2014/05/06）
最低値 26.90kg（記録日：2014/12/31）