筋肉量(kg)のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2020年10月
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筋肉量のグラフ
日別データ(10月)

10月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
10月1日(木) 37.5kg 0kg   -1.2kg 銀鮭焼漬け  
10月2日(金) 37kg -0.5kg   -1.7kg no title  
10月3日(土) 37.6kg +0.6kg   -1.1kg 東京往復  
10月4日(日) 37.2kg -0.4kg   -1.5kg no title  
10月5日(月) 37.3kg +0.1kg   -1.4kg 栗ご飯と塩鱒で  
10月6日(火)          
10月7日(水) 37.8kg +0.5kg   -0.9kg ハムチーズ卵焼き  
10月8日(木) 37.8kg 0kg   -0.9kg 巣ごもり  
10月9日(金) 37.8kg 0kg   -0.9kg no title  
10月10日(土) 37.7kg -0.1kg   -1kg no title  
10月11日(日) 37.5kg -0.2kg   -1.2kg no title  
10月12日(月) 37.6kg +0.1kg   -1.1kg コロッケ  
10月13日(火) 37.5kg -0.1kg   -1.2kg 持つかな?  
10月14日(水) 37.8kg +0.3kg   -0.9kg 手羽先  
10月15日(木) 37.8kg 0kg   -0.9kg 焼きたらこおにぎり  
10月16日(金) 37.2kg -0.6kg   -1.5kg no title  
10月17日(土) 37.5kg +0.3kg   -1.2kg no title  
10月18日(日) 37.5kg 0kg   -1.2kg no title  
10月19日(月) 37.3kg -0.2kg   -1.4kg 丸弁  
10月20日(火) 37.6kg +0.3kg   -1.1kg 鮭の味噌焼き  
10月21日(水) 37.7kg +0.1kg   -1kg 芋子味噌  
10月22日(木) 37.8kg +0.1kg   -0.9kg 親子丼  
10月23日(金) 37.6kg -0.2kg   -1.1kg no title  
10月24日(土) 37.5kg -0.1kg   -1.2kg no title  
10月25日(日) 37.7kg +0.2kg   -1kg no title  
10月26日(月) 37.8kg +0.1kg   -0.9kg 焼き鯖すし  
10月27日(火) 37.8kg 0kg   -0.9kg 鮭の味噌焼き  
10月28日(水) 37.6kg -0.2kg   -1.1kg 目玉焼き  
10月29日(木) 37.7kg +0.1kg   -1kg フルーツチップパン  
10月30日(金) 37.6kg -0.1kg   -1.1kg no title  
10月31日(土) 37.9kg +0.3kg   -0.8kg no title  
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月間データ(10月)
平均値(今月) 37.59kg (先月:37.53kg)
増減値(今月) 0.40kg (先月:-0.20kg)
最高値(今月) 37.90kg (先月:38kg)
最低値(今月) 37kg (先月:37kg)
目標までの残数(今月) あと1.10kg (先月:あと1.50kg)
総合データ(~10月)
平均値 37.76kg
増減値 -0.80kg
最高値 39.10kg(記録日:2014/05/06
最低値 26.90kg(記録日:2014/12/31