銀鮭焼漬け【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月01日（木）

銀鮭焼漬け
< 塩ます 　｜　no title >
銀鮭焼漬け 画像1







あんなに大食いだった旦那が
こんな量で我慢できるようになってきた（笑）



まだ500gしか減ってないけど
まぁ生まれて初めてのダイエットだから。
【記録グラフ】
体内年齢
45
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
32%
体脂肪率（%） のグラフ
コメント
yukatroll 2020/10/01 09:26 
チャーリー、太っていたっけか？
お二人とも標準的スタイルなイメージがあるんだけどなぁ。

あ、
脱いだらスゴいのか⁈
 みど☆り 2020/10/02 19:58 
ハイ（笑）
多分脱いだら逮捕されます(〃ω〃)
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