栗ご飯と塩鱒で【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月05日（月）

栗ご飯と塩鱒で
< no title 　｜　ハムチーズ卵焼き >
栗ご飯と塩鱒で 画像1 栗ご飯と塩鱒で 画像2






栗と鱒

くりとます

クリトマス


(￣▽￣)





毎日毎日栗がバケツに一杯取れるんですけど
【記録グラフ】
体内年齢
46
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
32.6%
体脂肪率（%） のグラフ
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