筋肉量(kg)のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2021年10月
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筋肉量のグラフ
日別データ(10月)

10月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
10月1日(金) 37.3kg 0kg   -1.4kg 鯖弁  
10月2日(土) 37.2kg -0.1kg   -1.5kg BIG MOUTH, NO G...  
10月3日(日) 37.7kg +0.5kg   -1kg no title  
10月4日(月) 37.5kg -0.2kg   -1.2kg 鶏手羽先唐揚げ  
10月5日(火) 37.4kg -0.1kg   -1.3kg すき焼き  
10月6日(水) 37.5kg +0.1kg   -1.2kg 焼きたらこ&南蛮味噌  
10月7日(木) 37.1kg -0.4kg   -1.6kg 蛸飯&おでん  
10月8日(金) 37.1kg 0kg   -1.6kg no title  
10月9日(土) 37.3kg +0.2kg   -1.4kg no title  
10月10日(日) 37.4kg +0.1kg   -1.3kg no title  
10月11日(月) 37.4kg 0kg   -1.3kg 鮭の味噌漬け  
10月12日(火) 37.3kg -0.1kg   -1.4kg カレー  
10月13日(水) 37.3kg 0kg   -1.4kg 焼き漬け  
10月14日(木) 37.3kg 0kg   -1.4kg ハンバーグ  
10月15日(金) 37.5kg +0.2kg   -1.2kg no title  
10月16日(土) 37.3kg -0.2kg   -1.4kg no title  
10月17日(日) 37.5kg +0.2kg   -1.2kg no title  
10月18日(月) 37.3kg -0.2kg   -1.4kg ローストビーフ  
10月19日(火) 37.6kg +0.3kg   -1.1kg 野菜炒め  
10月20日(水) 37.4kg -0.2kg   -1.3kg 鮭味噌漬け  
10月21日(木) 37.5kg +0.1kg   -1.2kg no title  
10月22日(金) 37.3kg -0.2kg   -1.4kg no title  
10月23日(土) 37.7kg +0.4kg   -1kg やっぱ折れてた  
10月24日(日) 37.5kg -0.2kg   -1.2kg no title  
10月25日(月) 37.3kg -0.2kg   -1.4kg 唐揚げ  
10月26日(火) 37.2kg -0.1kg   -1.5kg 焼豚  
10月27日(水) 37.5kg +0.3kg   -1.2kg たまごサンド  
10月28日(木) 37.2kg -0.3kg   -1.5kg ハンバーグ  
10月29日(金) 37.2kg 0kg   -1.5kg no title  
10月30日(土) 37.4kg +0.2kg   -1.3kg no title  
10月31日(日) 37.5kg +0.1kg   -1.2kg no title  
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月間データ(10月)
平均値(今月) 37.38kg (先月:37.39kg)
増減値(今月) 0.20kg (先月:0kg)
最高値(今月) 37.70kg (先月:37.70kg)
最低値(今月) 37.10kg (先月:37.10kg)
目標までの残数(今月) あと1.50kg (先月:あと1.70kg)
総合データ(~10月)
平均値 37.68kg
増減値 -1.20kg
最高値 39.10kg(記録日:2014/05/06
最低値 26.90kg(記録日:2014/12/31