筋肉量（kg）のグラフ・データ

筋肉量(kg)のグラフ

2021年11月

日別データ（11月）

日付	筋肉量	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
11月1日(月)	37.6kg	+0.1kg	-1.1kg	厚切りロースカツサンド
11月2日(火)	37.3kg	-0.3kg	-1.4kg	ヒレカツ
11月3日(水)	37.4kg	+0.1kg	-1.3kg	no title
11月4日(木)	37.7kg	+0.3kg	-1kg	海老フライ
11月5日(金)	37.6kg	-0.1kg	-1.1kg	鮭味噌漬け
11月6日(土)	37.3kg	-0.3kg	-1.4kg	no title
11月7日(日)	37.5kg	+0.2kg	-1.2kg	no title
11月8日(月)	37.7kg	+0.2kg	-1kg	鮭味噌漬け
11月9日(火)	37.4kg	-0.3kg	-1.3kg	バリ辛
11月10日(水)	37.5kg	+0.1kg	-1.2kg	鯵フライ
11月11日(木)	37.7kg	+0.2kg	-1kg	おにぎり
11月12日(金)	37.3kg	-0.4kg	-1.4kg	焼きたらこ
11月13日(土)
11月14日(日)	37.4kg	+0.1kg	-1.3kg	no title
11月15日(月)	37.4kg	0kg	-1.3kg	ハムカツ
11月16日(火)	37.6kg	+0.2kg	-1.1kg	新潟名物タレカツ丼
11月17日(水)	37.5kg	-0.1kg	-1.2kg	イクラ丼
11月18日(木)	37.5kg	0kg	-1.2kg	焼きたらこおにぎり
11月19日(金)	37.6kg	+0.1kg	-1.1kg	野菜炒め
11月20日(土)	37.6kg	0kg	-1.1kg	no title
11月21日(日)	37.8kg	+0.2kg	-0.9kg	no title
11月22日(月)	37.8kg	0kg	-0.9kg	no title
11月23日(火)	37.8kg	0kg	-0.9kg	no title
11月24日(水)	37.6kg	-0.2kg	-1.1kg	肉じゃが
11月25日(木)	37.4kg	-0.2kg	-1.3kg	タレカツ
11月26日(金)	37.5kg	+0.1kg	-1.2kg	no title
11月27日(土)	37.4kg	-0.1kg	-1.3kg	no title
11月28日(日)	37.6kg	+0.2kg	-1.1kg	no title
11月29日(月)	37.4kg	-0.2kg	-1.3kg	コロッケ
11月30日(火)	37.5kg	+0.1kg	-1.2kg	しょっぱい鮭

＜＜前月	2021年11月	翌月＞＞

月間データ（11月）

総合データ（～11月）

お知らせ

ヘルプ