筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2012年01月
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筋肉量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 54.5kg -0.1kg   0.7kg 元旦  
1月2日(月)       休日  
1月3日(火) 55.5kg +1kg   1.7kg 休日  
1月4日(水) 55.35kg -0.15kg   1.55kg 休日  
1月5日(木) 54.65kg -0.7kg   0.85kg 休日  
1月6日(金) 54.35kg -0.3kg   0.55kg 仕事  
1月7日(土) 54.55kg +0.2kg   0.75kg 仕事  
1月8日(日) 54.95kg +0.4kg   1.15kg 休日  
1月9日(月) 54.55kg -0.4kg   0.75kg 休日  
1月10日(火) 54.5kg -0.05kg   0.7kg 仕事  
1月11日(水) 54.4kg -0.1kg   0.6kg 仕事  
1月12日(木) 53.95kg -0.45kg   0.15kg 仕事  
1月13日(金) 54.1kg +0.15kg   0.3kg 仕事  
1月14日(土) 54.65kg +0.55kg   0.85kg 休日  
1月15日(日) 54.85kg +0.2kg   1.05kg 休日  
1月16日(月) 54.8kg -0.05kg   1kg 仕事  
1月17日(火) 54.55kg -0.25kg   0.75kg 仕事  
1月18日(水) 53.85kg -0.7kg   0.05kg 仕事  
1月19日(木) 54.3kg +0.45kg   0.5kg 仕事  
1月20日(金) 53.75kg -0.55kg   -0.05kg 仕事  
1月21日(土) 54.9kg +1.15kg   1.1kg 休日  
1月22日(日) 54.95kg +0.05kg   1.15kg 休日  
1月23日(月) 54.6kg -0.35kg   0.8kg 仕事  
1月24日(火) 54.2kg -0.4kg   0.4kg 仕事  
1月25日(水) 54.6kg +0.4kg   0.8kg 仕事  
1月26日(木) 53.8kg -0.8kg   0kg 仕事  
1月27日(金) 54kg +0.2kg   0.2kg 仕事  
1月28日(土) 54.9kg +0.9kg   1.1kg 休日  
1月29日(日) 54.7kg -0.2kg   0.9kg 休日  
1月30日(月) 53.8kg -0.9kg   0kg 仕事  
1月31日(火) 54.05kg +0.25kg   0.25kg 仕事  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 54.49kg （先月：54.10kg）
増減値（今月） -0.55kg （先月：0.90kg）
最高値（今月） 55.50kg （先月：55.20kg）
最低値（今月） 53.75kg （先月：53.55kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 54.20kg
増減値 0.25kg
最高値 55.50kg（記録日：2012/01/03）
最低値 53.25kg（記録日：2011/11/10）