ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2010年10月
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ジョギングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金)           馬、桶川  
10月2日(土) 6km up   102km   新砂ＲＳ、日暮里から上野、秋葉...  
10月3日(日) 7km up   109km   新砂ＲＳ　上野公園、汐留  
10月4日(月)           新宿中央公園  
10月5日(火)           馬馬  
10月6日(水)           馬馬、神保町  
10月7日(木)           うまうま  
10月8日(金)           秋葉、Speedo  
10月9日(土)           雨、キタムラ、六本木でお誕生会  
10月10日(日)           イオン、P、夕方新砂RS  
10月11日(月)           新砂RS,横浜石川町、Octo...  
10月12日(火)           馬馬、夜はキタムラ  
10月13日(水)           会議、夜は上野で飲みすぎ  
10月14日(木)           飲みすぎ、半休で健康センター  
10月15日(金)              
10月16日(土)              
10月17日(日)              
10月18日(月)              
10月19日(火)              
10月20日(水)              
10月21日(木)              
10月22日(金)              
10月23日(土)              
10月24日(日)              
10月25日(月)              
10月26日(火)              
10月27日(水)              
10月28日(木)              
10月29日(金)              
10月30日(土)              
10月31日(日)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 13km （先月：38.50km）
平均数（今月） up 6.50km （先月：5.50km）
最高数（今月） up 7km （先月：6km）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 109km
平均数 5.45km
最高数 7km（記録日：2010/10/03）
目標達成率 100%