ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2010年09月
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ジョギングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
9月1日(水)           no title  
9月2日(木)           no title  
9月3日(金)           no title  
9月4日(土) 4.5km up   62km   インターコンチネンタルから帰っ...  
9月5日(日) 6km up   68km   朝６時半から走る、昼からは臨海...  
9月6日(月)           no title  
9月7日(火)           no title  
9月8日(水)           no title  
9月9日(木)           no title  
9月10日(金)           no title  
9月11日(土) 6km up   74km   no title  
9月12日(日) 5km up   79km   no title  
9月13日(月)           no title  
9月14日(火)           no title  
9月15日(水)           no title  
9月16日(木)           no title  
9月17日(金)           no title  
9月18日(土) 6km up   85km   no title  
9月19日(日) 5km up   90km   成田からソウル　ＫＥ７０２  
9月20日(月)           新村梨大、弘大  
9月21日(火)           雨、ソウル中央博物館、往十里  
9月22日(水)           ソウル　鐘閣から青瓦台、明洞か...  
9月23日(木)           ソウルから成田、ＫＥ００１  
9月24日(金)           no title  
9月25日(土)           雨の日、Ｐ  
9月26日(日) 6km up   96km   朝新砂ＲＳ　幼稚園運動会　東京...  
9月27日(月)           雨の日  
9月28日(火)           銀座で飲み会  
9月29日(水)           神保町　中国語テキスト  
9月30日(木)           馬岩、夜は飲み会  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 38.50km （先月：47.50km）
平均数（今月） up 5.50km （先月：5.28km）
最高数（今月） yoko 6km （先月：6km）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 96km
平均数 5.33km
最高数 6km（記録日：2010/09/26）
目標達成率 100%