ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2009年10月
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ジョギングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 13.6km dwn   489.5km   いよいよ10月！  
10月2日(金) 5km dwn   494.5km   オフな金曜…  
10月3日(土) 6km dwn   500.5km   ライブ♪  
10月4日(日) 5km dwn   505.5km   え～ん(T_T)  
10月5日(月) 11km dwn   516.5km   白水大池公園  
10月6日(火)              
10月7日(水)              
10月8日(木) 16.3km up   532.8km   タイフ～ン  
10月9日(金) 10.7km dwn   543.5km   ふくの湯デー  
10月10日(土)              
10月11日(日) 10km dwn   553.5km   ハードな日曜…  
10月12日(月) 23km up   576.5km   もっとハードな体育の日…  
10月13日(火)              
10月14日(水) 8km dwn   584.5km   トレッドミルの長い道のり  
10月15日(木)              
10月16日(金)              
10月17日(土) 5km dwn   589.5km   今日はお祝い会☆  
10月18日(日) 16km up   605.5km   別府湯けむり健康マラソン  
10月19日(月) 5km dwn   610.5km   ほぐしジョグ  
10月20日(火)              
10月21日(水) 15.4km up   625.9km   ファミリー誕生会☆  
10月22日(木)              
10月23日(金) 8km dwn   633.9km   マッサージさいこ～(@^0^@...  
10月24日(土)              
10月25日(日) 21.0975km up   654.9975km   長崎ベイサイドマラソン  
10月26日(月) 8.6km dwn   663.5975km   ほぐしジョグ  
10月27日(火)              
10月28日(水) 8km dwn   671.5975km   精神がしんど(*_*)  
10月29日(木) 11km dwn   682.5975km   史上初！  
10月30日(金) 11km dwn   693.5975km   癒しの温泉  
10月31日(土) 12.5km dwn   706.0975km   目標達成～！！！  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 230.20km （先月：156.30km）
平均数（今月） up 10.96km （先月：10.42km）
最高数（今月） up 23km （先月：22km）
目標達成率（今月） up 24% （先月：13%）
総合データ（～10月）
合計数 706.10km
平均数 9.95km
最高数 23km（記録日：2009/10/12）
目標達成率 14%