活動カロリー（kcal）のグラフ・データ

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活動カロリー(kcal)のグラフ

2023年03月
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活動カロリーのグラフ
日別データ（3月）

3月の「活動カロリー」データ推移

日付 活動カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(水) 363.9kcal +112.1kcal   -536.1kcal 母親に言う  
3月2日(木) 319.8kcal -44.1kcal   -580.2kcal ゴミ捨て延期  
3月3日(金) 267.7kcal -52.1kcal   -632.3kcal 認定日  
3月4日(土) 376.6kcal +108.9kcal   -523.4kcal 病院  
3月5日(日) 411.1kcal +34.5kcal   -488.9kcal バッテリー交換  
3月6日(月) 273.5kcal -137.6kcal   -626.5kcal 面接で転職回数を指摘される  
3月7日(火) 238.2kcal -35.3kcal   -661.8kcal 銀行でおろす  
3月8日(水) 201.1kcal -37.1kcal   -698.9kcal お留守番1日目  
3月9日(木) 284.2kcal +83.1kcal   -615.8kcal 2日目 散髪も  
3月10日(金) 225.8kcal -58.4kcal   -674.2kcal 留守番最終日  
3月11日(土) 170.2kcal -55.6kcal   -729.8kcal お部屋探しまたスタート  
3月12日(日) 273.7kcal +103.5kcal   -626.3kcal 嫁にお部屋探ししてもらう  
3月13日(月) 278.7kcal +5kcal   -621.3kcal 家賃支払い方法確認  
3月14日(火) 255.5kcal -23.2kcal   -644.5kcal 部屋探し出発前日  
3月15日(水) 343.8kcal +88.3kcal   -556.2kcal 部屋決まる  
3月16日(木) 562.3kcal +218.5kcal   -337.7kcal 部屋採寸  
3月17日(金) 286.5kcal -275.8kcal   -613.5kcal 入社書類  
3月18日(土) 335kcal +48.5kcal   -565kcal 愛犬の介護  
3月19日(日) 437.3kcal +102.3kcal   -462.7kcal 単身赴任の買い物  
3月20日(月) 281kcal -156.3kcal   -619kcal 住民票取る  
3月21日(火) 222kcal -59kcal   -678kcal 引越し迫ってきた  
3月22日(水) 269.5kcal +47.5kcal   -630.5kcal 侍ジャパン優勝  
3月23日(木) 305.3kcal +35.8kcal   -594.7kcal 母を訪問  
3月24日(金) 292.5kcal -12.8kcal   -607.5kcal ゆっくりできる最後かも  
3月25日(土) 293.8kcal +1.3kcal   -606.2kcal 弟家族が来た  
3月26日(日) 429.2kcal +135.4kcal   -470.8kcal 弟家族2日目  
3月27日(月) 361.9kcal -67.3kcal   -538.1kcal 荷作り始める  
3月28日(火) 289.1kcal -72.8kcal   -610.9kcal 荷作り2日目  
3月29日(水) 460.7kcal +171.6kcal   -439.3kcal 準備勝負の日  
3月30日(木) 465.6kcal +4.9kcal   -434.4kcal 積み込み進む  
3月31日(金) 312kcal -153.6kcal   -588kcal 最後の認定日  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 319kcal （先月：360.1kcal）
増減値（今月） 60.2kcal （先月：-126.1kcal）
最高値（今月） 562.3kcal （先月：591.7kcal）
最低値（今月） 170.2kcal （先月：203.9kcal）
総合データ（～3月）
平均値 426.7kcal
増減値 287.9kcal
最高値 1,705kcal（記録日：2022/12/30）
最低値 0kcal（記録日：2022/12/27）