ジムトレーニング（分）のグラフ・データ

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ジムトレーニング(分)のグラフ

2019年09月
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ジムトレーニングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ジムトレーニング」データ推移

日付 ジムトレーニング 目標 合計値 記録ノート
9月1日(日)           朝食後、腹痛と下痢  
9月2日(月)           インディアンランチ、コリアンバ...  
9月3日(火) 50分 dwn   5515分   睡眠不足、パーソナルトレーニン...  
9月4日(水)           Anthony’s best ...  
9月5日(木)           no title  
9月6日(金) 60分 up   5575分   Opening night  
9月7日(土)           Myles(Natalie)お...  
9月8日(日)           加代さん宅ランチ、Colono...  
9月9日(月)           Colonoscopy その後...  
9月10日(火) 55分 dwn   5630分   Dinner with Eri  
9月11日(水)           Zumba, Pilates ...  
9月12日(木) 20分 dwn   5650分   Gym, interval t...  
9月13日(金)           Amy’s piano con...  
9月14日(土)           Figaro, sktill ...  
9月15日(日)           風邪気味？  
9月16日(月)           Day off  
9月17日(火) 60分 up   5710分   Ughhh  
9月18日(水)           Zero exercise  
9月19日(木)           Gym,餃子ワンタン焼売  
9月20日(金)           Carbo loading  
9月21日(土)           Hike, Pilates  
9月22日(日)           Sobaichi  
9月23日(月)           All day recordi...  
9月24日(火)           Vietnam dinner,...  
9月25日(水)           Spring LakeVill...  
9月26日(木)           Elliptical trai...  
9月27日(金) 55分 dwn   5765分   Dinner at Caryl...  
9月28日(土)           Rintaro, 胃が痛い  
9月29日(日)           胃痛続く  
9月30日(月)           禁酒2日目、昨日はよく眠れた  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 300分 （先月：355分）
平均数（今月） dwn 50分 （先月：59.2分）
最高数（今月） dwn 60分 （先月：95分）
目標達成率（今月） up 33% （先月：17%）
総合データ（～9月）
合計数 5,765分
平均数 54.4分
最高数 95分（記録日：2019/08/23）
目標達成率 49%