睡眠（時間）（時間）のグラフ・データ

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睡眠（時間）(時間)のグラフ

2016年03月
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睡眠（時間）のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠（時間）」データ推移

日付 睡眠（時間） 目標 合計値 記録ノート
3月1日(火) 6時間 up   1898.45時間   no title  
3月2日(水) 7時間 up   1905.45時間   no title  
3月3日(木) 7時間 up   1912.45時間   no title  
3月4日(金) 7時間 up   1919.45時間   no title  
3月5日(土) 10時間 up   1929.45時間   no title  
3月6日(日) 6時間 up   1935.45時間   no title  
3月7日(月) 7時間 up   1942.45時間   no title  
3月8日(火) 7時間 up   1949.45時間   no title  
3月9日(水) 6.5時間 up   1955.95時間   no title  
3月10日(木) 5.5時間 dwn   1961.45時間   no title  
3月11日(金) 9.5時間 up   1970.95時間   no title  
3月12日(土) 8時間 up   1978.95時間   no title  
3月13日(日) 10時間 up   1988.95時間   no title  
3月14日(月) 6時間 up   1994.95時間   no title  
3月15日(火) 7.5時間 up   2002.45時間   no title  
3月16日(水) 6.5時間 up   2008.95時間   no title  
3月17日(木) 5.5時間 dwn   2014.45時間   no title  
3月18日(金) 6.5時間 up   2020.95時間   no title  
3月19日(土) 9時間 up   2029.95時間   no title  
3月20日(日) 8時間 up   2037.95時間   no title  
3月21日(月) 5時間 dwn   2042.95時間   no title  
3月22日(火) 5.5時間 dwn   2048.45時間   no title  
3月23日(水) 6時間 up   2054.45時間   no title  
3月24日(木) 6時間 up   2060.45時間   no title  
3月25日(金) 7時間 up   2067.45時間   no title  
3月26日(土) 12時間 up   2079.45時間   no title  
3月27日(日) 4時間 dwn   2083.45時間   no title  
3月28日(月) 7時間 up   2090.45時間   no title  
3月29日(火) 6.5時間 up   2096.95時間   no title  
3月30日(水) 7.5時間 up   2104.45時間   no title  
3月31日(木) 8時間 up   2112.45時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 220時間 （先月：246.50時間）
平均数（今月） dwn 7.10時間 （先月：8.50時間）
最高数（今月） dwn 12時間 （先月：20時間）
目標達成率（今月） dwn 84% （先月：86%）
総合データ（～3月）
合計数 2,112.45時間
平均数 7.07時間
最高数 20時間（記録日：2016/02/03）
目標達成率 76%