睡眠（時間）（時間）のグラフ・データ

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睡眠（時間）(時間)のグラフ

2018年12月
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睡眠（時間）のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠（時間）」データ推移

日付 睡眠（時間） 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 8時間 up   8731.95時間   no title  
12月2日(日) 12時間 up   8743.95時間   no title  
12月3日(月) 4時間 dwn   8747.95時間   no title  
12月4日(火) 6.5時間 up   8754.45時間   no title  
12月5日(水) 6時間 up   8760.45時間   no title  
12月6日(木) 6時間 up   8766.45時間   no title  
12月7日(金) 7時間 up   8773.45時間   no title  
12月8日(土) 6時間 up   8779.45時間   no title  
12月9日(日) 10.5時間 up   8789.95時間   no title  
12月10日(月) 4.5時間 dwn   8794.45時間   no title  
12月11日(火) 6.5時間 up   8800.95時間   no title  
12月12日(水) 6.5時間 up   8807.45時間   no title  
12月13日(木) 6時間 up   8813.45時間   no title  
12月14日(金) 7.5時間 up   8820.95時間   no title  
12月15日(土) 8時間 up   8828.95時間   no title  
12月16日(日) 10.5時間 up   8839.45時間   no title  
12月17日(月) 4.5時間 dwn   8843.95時間   no title  
12月18日(火) 6.5時間 up   8850.45時間   no title  
12月19日(水) 7時間 up   8857.45時間   no title  
12月20日(木) 7時間 up   8864.45時間   no title  
12月21日(金) 7時間 up   8871.45時間   no title  
12月22日(土) 10.5時間 up   8881.95時間   no title  
12月23日(日) 10.5時間 up   8892.45時間   no title  
12月24日(月) 5時間 dwn   8897.45時間   no title  
12月25日(火) 7時間 up   8904.45時間   no title  
12月26日(水) 6.5時間 up   8910.95時間   no title  
12月27日(木) 7時間 up   8917.95時間   no title  
12月28日(金) 6時間 up   8923.95時間   no title  
12月29日(土) 5.5時間 dwn   8929.45時間   no title  
12月30日(日) 6時間 up   8935.45時間   no title  
12月31日(月) 10.5時間 up   8945.95時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 222時間 （先月：212.50時間）
平均数（今月） up 7.16時間 （先月：7.08時間）
最高数（今月） dwn 12時間 （先月：12.50時間）
目標達成率（今月） up 83.9% （先月：70%）
総合データ（～12月）
合計数 8,945.95時間
平均数 7.02時間
最高数 20時間（記録日：2016/02/03）
目標達成率 72.9%