睡眠（時間）（時間）のグラフ・データ

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睡眠（時間）(時間)のグラフ

2019年01月
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睡眠（時間）のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠（時間）」データ推移

日付 睡眠（時間） 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火) 9時間 up   8954.95時間   no title  
1月2日(水) 9時間 up   8963.95時間   no title  
1月3日(木) 7.5時間 up   8971.45時間   no title  
1月4日(金) 7.5時間 up   8978.95時間   no title  
1月5日(土) 7.5時間 up   8986.45時間   no title  
1月6日(日) 9時間 up   8995.45時間   no title  
1月7日(月) 6.5時間 up   9001.95時間   no title  
1月8日(火) 7時間 up   9008.95時間   no title  
1月9日(水) 5時間 dwn   9013.95時間   no title  
1月10日(木) 7時間 up   9020.95時間   no title  
1月11日(金) 6時間 up   9026.95時間   no title  
1月12日(土) 8時間 up   9034.95時間   no title  
1月13日(日) 6.5時間 up   9041.45時間   no title  
1月14日(月) 11時間 up   9052.45時間   no title  
1月15日(火) 4.5時間 dwn   9056.95時間   no title  
1月16日(水) 8時間 up   9064.95時間   no title  
1月17日(木) 9時間 up   9073.95時間   no title  
1月18日(金) 8時間 up   9081.95時間   no title  
1月19日(土) 10.5時間 up   9092.45時間   no title  
1月20日(日) 10.5時間 up   9102.95時間   no title  
1月21日(月) 6時間 up   9108.95時間   no title  
1月22日(火) 8時間 up   9116.95時間   no title  
1月23日(水) 6.5時間 up   9123.45時間   no title  
1月24日(木) 5時間 dwn   9128.45時間   no title  
1月25日(金) 7.5時間 up   9135.95時間   no title  
1月26日(土) 9時間 up   9144.95時間   no title  
1月27日(日) 6時間 up   9150.95時間   no title  
1月28日(月) 3.5時間 dwn   9154.45時間   no title  
1月29日(火) 6時間 up   9160.45時間   no title  
1月30日(水) 6時間 up   9166.45時間   no title  
1月31日(木) 6時間 up   9172.45時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 226.50時間 （先月：222時間）
平均数（今月） up 7.31時間 （先月：7.16時間）
最高数（今月） dwn 11時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） up 87.1% （先月：83.9%）
総合データ（～1月）
合計数 9,172.45時間
平均数 7.03時間
最高数 20時間（記録日：2016/02/03）
目標達成率 73.3%