睡眠（時間）（時間）のグラフ・データ

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睡眠（時間）(時間)のグラフ

2021年10月
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睡眠（時間）のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠（時間）」データ推移

日付 睡眠（時間） 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 6時間 up   16230.55時間   no title  
10月2日(土) 10.5時間 up   16241.05時間   no title  
10月3日(日) 10時間 up   16251.05時間   no title  
10月4日(月) 3時間 dwn   16254.05時間   no title  
10月5日(火) 7時間 up   16261.05時間   no title  
10月6日(水) 6時間 up   16267.05時間   no title  
10月7日(木) 5.5時間 dwn   16272.55時間   no title  
10月8日(金) 7時間 up   16279.55時間   no title  
10月9日(土) 10時間 up   16289.55時間   no title  
10月10日(日) 6時間 up   16295.55時間   no title  
10月11日(月) 6.5時間 up   16302.05時間   no title  
10月12日(火) 6.5時間 up   16308.55時間   no title  
10月13日(水) 6.5時間 up   16315.05時間   no title  
10月14日(木) 8時間 up   16323.05時間   no title  
10月15日(金) 7時間 up   16330.05時間   no title  
10月16日(土) 10.5時間 up   16340.55時間   no title  
10月17日(日) 10時間 up   16350.55時間   no title  
10月18日(月) 6時間 up   16356.55時間   no title  
10月19日(火) 7時間 up   16363.55時間   no title  
10月20日(水) 6時間 up   16369.55時間   no title  
10月21日(木) 6時間 up   16375.55時間   no title  
10月22日(金) 5時間 dwn   16380.55時間   no title  
10月23日(土) 9時間 up   16389.55時間   no title  
10月24日(日) 9時間 up   16398.55時間   no title  
10月25日(月) 6.5時間 up   16405.05時間   no title  
10月26日(火) 7時間 up   16412.05時間   no title  
10月27日(水) 6.5時間 up   16418.55時間   no title  
10月28日(木) 4時間 dwn   16422.55時間   no title  
10月29日(金) 6.5時間 up   16429.05時間   no title  
10月30日(土) 9時間 up   16438.05時間   no title  
10月31日(日) 8時間 up   16446.05時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 221.50時間 （先月：216.50時間）
平均数（今月） dwn 7.15時間 （先月：7.22時間）
最高数（今月） dwn 10.50時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） up 87.1% （先月：80%）
総合データ（～10月）
合計数 16,446.05時間
平均数 7.12時間
最高数 20時間（記録日：2016/02/03）
目標達成率 78.1%