睡眠（時間）（時間）のグラフ・データ

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睡眠（時間）(時間)のグラフ

2022年11月
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睡眠（時間）のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠（時間）」データ推移

日付 睡眠（時間） 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 6時間 up   19069.05時間   no title  
11月2日(水) 5時間 dwn   19074.05時間   no title  
11月3日(木) 10.5時間 up   19084.55時間   no title  
11月4日(金) 1.5時間 dwn   19086.05時間   no title  
11月5日(土) 10.5時間 up   19096.55時間   no title  
11月6日(日) 8時間 up   19104.55時間   no title  
11月7日(月) 6.5時間 up   19111.05時間   no title  
11月8日(火) 6.5時間 up   19117.55時間   no title  
11月9日(水) 5.5時間 dwn   19123.05時間   no title  
11月10日(木) 5.5時間 dwn   19128.55時間   no title  
11月11日(金) 6時間 up   19134.55時間   no title  
11月12日(土) 9.5時間 up   19144.05時間   no title  
11月13日(日) 10時間 up   19154.05時間   no title  
11月14日(月) 6時間 up   19160.05時間   no title  
11月15日(火) 6.5時間 up   19166.55時間   no title  
11月16日(水) 6時間 up   19172.55時間   no title  
11月17日(木) 6時間 up   19178.55時間   no title  
11月18日(金) 6.5時間 up   19185.05時間   no title  
11月19日(土) 9時間 up   19194.05時間   no title  
11月20日(日) 9時間 up   19203.05時間   no title  
11月21日(月) 6.5時間 up   19209.55時間   no title  
11月22日(火) 6.5時間 up   19216.05時間   no title  
11月23日(水) 9時間 up   19225.05時間   no title  
11月24日(木) 4.5時間 dwn   19229.55時間   no title  
11月25日(金) 4.5時間 dwn   19234.05時間   no title  
11月26日(土) 8.5時間 up   19242.55時間   no title  
11月27日(日) 9時間 up   19251.55時間   no title  
11月28日(月) 5時間 dwn   19256.55時間   no title  
11月29日(火) 5.5時間 dwn   19262.05時間   no title  
11月30日(水) 6.5時間 up   19268.55時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 205.50時間 （先月：220時間）
平均数（今月） dwn 6.85時間 （先月：7.10時間）
最高数（今月） yoko 10.50時間 （先月：10.50時間）
目標達成率（今月） dwn 73% （先月：90%）
総合データ（～11月）
合計数 19,268.55時間
平均数 7.13時間
最高数 20時間（記録日：2016/02/03）
目標達成率 79%