睡眠（時間）（時間）のグラフ・データ

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睡眠（時間）(時間)のグラフ

2024年03月
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睡眠（時間）のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠（時間）」データ推移

日付 睡眠（時間） 目標 合計値 記録ノート
3月1日(金) 5.5時間 dwn   22476.05時間   no title  
3月2日(土) 8.5時間 up   22484.55時間   no title  
3月3日(日) 10.5時間 up   22495.05時間   no title  
3月4日(月) 6時間 up   22501.05時間   no title  
3月5日(火) 6.5時間 up   22507.55時間   no title  
3月6日(水) 7時間 up   22514.55時間   no title  
3月7日(木) 5.5時間 dwn   22520.05時間   no title  
3月8日(金) 6.5時間 up   22526.55時間   no title  
3月9日(土) 9.5時間 up   22536.05時間   no title  
3月10日(日) 4.5時間 dwn   22540.55時間   no title  
3月11日(月) 9時間 up   22549.55時間   no title  
3月12日(火) 7.5時間 up   22557.05時間   no title  
3月13日(水) 6.5時間 up   22563.55時間   no title  
3月14日(木) 5.5時間 dwn   22569.05時間   no title  
3月15日(金) 3時間 dwn   22572.05時間   no title  
3月16日(土) 8時間 up   22580.05時間   no title  
3月17日(日) 10時間 up   22590.05時間   no title  
3月18日(月) 3時間 dwn   22593.05時間   no title  
3月19日(火) 8.5時間 up   22601.55時間   no title  
3月20日(水) 8.5時間 up   22610.05時間   no title  
3月21日(木) 4.5時間 dwn   22614.55時間   no title  
3月22日(金) 7時間 up   22621.55時間   no title  
3月23日(土) 9.5時間 up   22631.05時間   no title  
3月24日(日) 4.5時間 dwn   22635.55時間   no title  
3月25日(月) 6.5時間 up   22642.05時間   no title  
3月26日(火) 6.5時間 up   22648.55時間   no title  
3月27日(水) 4.5時間 dwn   22653.05時間   no title  
3月28日(木) 7.5時間 up   22660.55時間   no title  
3月29日(金) 6時間 up   22666.55時間   no title  
3月30日(土) 9時間 up   22675.55時間   no title  
3月31日(日) 8.5時間 up   22684.05時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 213.50時間 （先月：212.50時間）
平均数（今月） dwn 6.89時間 （先月：7.33時間）
最高数（今月） yoko 10.50時間 （先月：10.50時間）
目標達成率（今月） dwn 71% （先月：83%）
総合データ（～3月）
合計数 22,684.05時間
平均数 7.11時間
最高数 20時間（記録日：2016/02/03）
目標達成率 78%