就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2018年06月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（6月）

6月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(金) 4.2時間 -0.1時間   -4.3時間 no title  
6月2日(土) 4.2時間 0時間   -4.3時間 no title  
6月3日(日) 4.5時間 +0.3時間   -4時間 no title  
6月4日(月) 4.7時間 +0.2時間   -3.8時間 no title  
6月5日(火) 4.1時間 -0.6時間   -4.4時間 no title  
6月6日(水) 4.6時間 +0.5時間   -3.9時間 no title  
6月7日(木) 4.6時間 0時間   -3.9時間 no title  
6月8日(金) 4.7時間 +0.1時間   -3.8時間 no title  
6月9日(土) 6.5時間 +1.8時間   -2時間 no title  
6月10日(日) 3.9時間 -2.6時間   -4.6時間 no title  
6月11日(月) 2.2時間 -1.7時間   -6.3時間 no title  
6月12日(火) 5.9時間 +3.7時間   -2.6時間 no title  
6月13日(水) 4.9時間 -1時間   -3.6時間 no title  
6月14日(木) 5.3時間 +0.4時間   -3.2時間 no title  
6月15日(金) 2.1時間 -3.2時間   -6.4時間 no title  
6月16日(土) 5.2時間 +3.1時間   -3.3時間 no title  
6月17日(日) 3.7時間 -1.5時間   -4.8時間 no title  
6月18日(月) 6時間 +2.3時間   -2.5時間 no title  
6月19日(火) 3.7時間 -2.3時間   -4.8時間 no title  
6月20日(水) 5時間 +1.3時間   -3.5時間 no title  
6月21日(木) 3.5時間 -1.5時間   -5時間 no title  
6月22日(金) 5.1時間 +1.6時間   -3.4時間 no title  
6月23日(土) 5.9時間 +0.8時間   -2.6時間 no title  
6月24日(日) 4.5時間 -1.4時間   -4時間 no title  
6月25日(月) 5時間 +0.5時間   -3.5時間 no title  
6月26日(火) 5時間 0時間   -3.5時間 no title  
6月27日(水) 4.4時間 -0.6時間   -4.1時間 no title  
6月28日(木) 2.4時間 -2時間   -6.1時間 no title  
6月29日(金) 4.1時間 +1.7時間   -4.4時間 no title  
6月30日(土) 5.4時間 +1.3時間   -3.1時間 no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 4.51時間 （先月：4.84時間）
増減値（今月） 1.10時間 （先月：-1.50時間）
最高値（今月） 6.50時間 （先月：7.50時間）
最低値（今月） 2.10時間 （先月：2.50時間）
総合データ（～6月）
平均値 6.30時間
増減値 -1.90時間
最高値 17.10時間（記録日：2017/03/22）
最低値 2.10時間（記録日：2018/06/15）