就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2009年11月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（11月）

11月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日)       ８日目  
11月2日(月)       ９日目  
11月3日(火) 4時間 -22時間   -19時間 １０日目  
11月4日(水) 12時間 +8時間   -11時間 11日目  
11月5日(木) 21時間 +9時間   -2時間 11日目  
11月6日(金) 27時間 +6時間   4時間 １２日目  
11月7日(土)       13日目  
11月8日(日)          
11月9日(月)          
11月10日(火)       14日目  
11月11日(水)          
11月12日(木)       no title  
11月13日(金)       no title  
11月14日(土)          
11月15日(日)          
11月16日(月)          
11月17日(火)          
11月18日(水)          
11月19日(木)          
11月20日(金)       no title  
11月21日(土)          
11月22日(日)          
11月23日(月)          
11月24日(火)          
11月25日(水)          
11月26日(木)          
11月27日(金)          
11月28日(土)       no title  
11月29日(日)          
11月30日(月)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 16時間 （先月：23.14時間）
増減値（今月） 1時間 （先月：3時間）
最高値（今月） 27時間 （先月：26時間）
最低値（今月） 4時間 （先月：20時間）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 20.55時間
増減値 4時間
最高値 27時間（記録日：2009/11/06）
最低値 4時間（記録日：2009/11/03）