最低血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最低血圧(mmHg)のグラフ

2013年09月
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最低血圧のグラフ
日別データ（9月）

9月の「最低血圧」データ推移

日付 最低血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(日) 84mmHg -1mmHg   1mmHg ﾛｰﾗｰ練（ﾒﾃﾞｨｵ走15m...  
9月2日(月) 87mmHg +3mmHg   4mmHg ﾛｰﾗｰ練 30min  
9月3日(火) 98mmHg +11mmHg   15mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 40min +...  
9月4日(水) 90mmHg -8mmHg   7mmHg 休養日  
9月5日(木) 91mmHg +1mmHg   8mmHg ﾛｰﾗｰ練 30min  
9月6日(金) 87mmHg -4mmHg   4mmHg ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ練＠るり渓（s...  
9月7日(土) 80mmHg -7mmHg   -3mmHg 休養日  
9月8日(日) 90mmHg +10mmHg   7mmHg ﾛｰﾗｰ練 60min  
9月9日(月) 91mmHg +1mmHg   8mmHg no title  
9月10日(火) 93mmHg +2mmHg   10mmHg るり渓TT Time;3h1...  
9月11日(水) 81mmHg -12mmHg   -2mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 45min  
9月12日(木) 93mmHg +12mmHg   10mmHg 休息日  
9月13日(金) 80mmHg -13mmHg   -3mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 45min  
9月14日(土) 89mmHg +9mmHg   6mmHg ﾛｰﾗｰ練 30min  
9月15日(日) 86mmHg -3mmHg   3mmHg ﾛｰﾗｰ練 30min x 2  
9月16日(月) 94mmHg +8mmHg   11mmHg ﾛｰﾗｰ練 40min x2  
9月17日(火) 86mmHg -8mmHg   3mmHg るり渓TT＠synapse  
9月18日(水) 90mmHg +4mmHg   7mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 45min  
9月19日(木)       ﾛｰﾗｰ練 30min  
9月20日(金) 99mmHg +9mmHg   16mmHg ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ練＠るり渓  
9月21日(土) 86mmHg -13mmHg   3mmHg るり渓TT＠synapse  
9月22日(日) 92mmHg +6mmHg   9mmHg 休息日  
9月23日(月) 93mmHg +1mmHg   10mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 45min  
9月24日(火) 102mmHg +9mmHg   19mmHg るり渓TT Time;3h26...  
9月25日(水) 92mmHg -10mmHg   9mmHg 加舎の里～るり渓＠synaps...  
9月26日(木) 84mmHg -8mmHg   1mmHg no title  
9月27日(金) 106mmHg +22mmHg   23mmHg no title  
9月28日(土) 99mmHg -7mmHg   16mmHg 杉生ＴＴ＋ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 1h  
9月29日(日) 90mmHg -9mmHg   7mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 45min  
9月30日(月)       no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 90.5mmHg （先月：83.6mmHg）
増減値（今月） 5mmHg （先月：-8mmHg）
最高値（今月） 106mmHg （先月：94mmHg）
最低値（今月） 80mmHg （先月：73mmHg）
総合データ（～9月）
平均値 90.2mmHg
増減値 7mmHg
最高値 110mmHg（記録日：2013/03/21）
最低値 68mmHg（記録日：2012/12/17）