ランニング練 45min【ほよちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月23日(月)

ランニング練 45min

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【記録グラフ】
安静時心拍数
49回
安静時心拍数(回) のグラフ
体脂肪率
11%
体脂肪率(%) のグラフ
最高血圧
132mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
93mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
31
体年齢() のグラフ
筋肉量
51kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
20.3
BMI() のグラフ
基礎代謝
1459kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体重
60.4kg
体重(kg) のグラフ
   
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