最低血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最低血圧(mmHg)のグラフ

2010年07月
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最低血圧のグラフ
日別データ（7月）

7月の「最低血圧」データ推移

日付 最低血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(木) 86mmHg -5mmHg   0mmHg ウォーキング無し  
7月2日(金) 93mmHg +7mmHg   7mmHg ウォーキングあり  
7月3日(土) 98mmHg +5mmHg   12mmHg ウォーキング無し（プール）  
7月4日(日) 86mmHg -12mmHg   0mmHg ウォーキングあり(プール）  
7月5日(月) 89mmHg +3mmHg   3mmHg ウォーキングあり  
7月6日(火) 88mmHg -1mmHg   2mmHg ウォーキング無し（プール）  
7月7日(水) 90mmHg +2mmHg   4mmHg ウォーキング無し（雨）  
7月8日(木) 86mmHg -4mmHg   0mmHg ウォーキング無し  
7月9日(金) 80mmHg -6mmHg   -6mmHg ウォーキング無し  
7月10日(土) 79mmHg -1mmHg   -7mmHg ウォーキング無し（ゴルフ）  
7月11日(日) 87mmHg +8mmHg   1mmHg ウォーキング無し（ゴルフ練習・...  
7月12日(月) 90mmHg +3mmHg   4mmHg ウォーキング無し（W杯決勝・全...  
7月13日(火) 92mmHg +2mmHg   6mmHg ウォーキング無し（雨）  
7月14日(水) 78mmHg -14mmHg   -8mmHg ウォーキング無し（プール）  
7月15日(木) 83mmHg +5mmHg   -3mmHg ウォーキングあり（夕方）  
7月16日(金) 84mmHg +1mmHg   -2mmHg ウォーキングあり  
7月17日(土)       ウォーキングあり(帰省）  
7月18日(日)       ウォーキングあり(帰省）  
7月19日(月) 78mmHg -6mmHg   -8mmHg ウォーキング無し（プール・帰省...  
7月20日(火) 77mmHg -1mmHg   -9mmHg ウォーキングあり  
7月21日(水) 77mmHg 0mmHg   -9mmHg ウォーキング無し  
7月22日(木) 75mmHg -2mmHg   -11mmHg ウォーキング無し  
7月23日(金) 84mmHg +9mmHg   -2mmHg ウォーキング無し  
7月24日(土) 82mmHg -2mmHg   -4mmHg ウォーキング無し  
7月25日(日) 73mmHg -9mmHg   -13mmHg ウォーキングあり(プール）  
7月26日(月) 79mmHg +6mmHg   -7mmHg ウォーキングあり  
7月27日(火) 83mmHg +4mmHg   -3mmHg ウォーキング無し  
7月28日(水) 81mmHg -2mmHg   -5mmHg ウォーキングあり  
7月29日(木) 76mmHg -5mmHg   -10mmHg ウォーキング無し  
7月30日(金)       ウォーキング無し（北海道出張）  
7月31日(土) 84mmHg +8mmHg   -2mmHg ウォーキング無し  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 83.5mmHg （先月：92.9mmHg）
増減値（今月） -7mmHg （先月：-4mmHg）
最高値（今月） 98mmHg （先月：5,286mmHg）
最低値（今月） 73mmHg （先月：85mmHg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-6mmHg）
総合データ（～7月）
平均値 88.5mmHg
増減値 -2mmHg
最高値 103mmHg（記録日：2010/06/18）
最低値 73mmHg（記録日：2010/07/25）