運動後（夜）の体重 （kg）のグラフ・データ

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運動後（夜）の体重 (kg)のグラフ

2011年07月
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運動後（夜）の体重 のグラフ
日別データ（7月）

7月の「運動後（夜）の体重 」データ推移

日付 運動後（夜）の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金)       no title  
7月2日(土)          
7月3日(日)          
7月4日(月)       no title  
7月5日(火) 62.5kg -0.8kg   -4.3kg 腹 胸　腕　Run30分 ジョ...  
7月6日(水)       no title  
7月7日(木)       no title  
7月8日(金)       no title  
7月9日(土)          
7月10日(日)          
7月11日(月) 62kg -0.5kg   -4.8kg 腹 腕　Run30分 ジョギン...  
7月12日(火) 62.5kg +0.5kg   -4.3kg 腹 Run20分 ジョギング4...  
7月13日(水)       no title  
7月14日(木)       no title  
7月15日(金)       no title  
7月16日(土)          
7月17日(日)          
7月18日(月)          
7月19日(火)       no title  
7月20日(水)       no title  
7月21日(木) 62.6kg +0.1kg   -4.2kg 腹 胸　腕　Run30分 ジョ...  
7月22日(金)       no title  
7月23日(土)          
7月24日(日)          
7月25日(月)       no title  
7月26日(火)          
7月27日(水) 63.2kg +0.6kg   -3.6kg no title  
7月28日(木)       no title  
7月29日(金)          
7月30日(土)          
7月31日(日)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 62.56kg （先月：63.06kg）
増減値（今月） -0.10kg （先月：-0.50kg）
最高値（今月） 63.20kg （先月：63.90kg）
最低値（今月） 62kg （先月：61.90kg）
目標までの残数（今月） あと-1.70kg （先月：あと-1.80kg）
総合データ（～7月）
平均値 64.05kg
増減値 -4.70kg
最高値 66.80kg（記録日：2010/04/12）
最低値 61.90kg（記録日：2011/06/23）