腕立て（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>hyorokuさんのトップページ>記録グラフ一覧>腕立て(回)

腕立て(回)のグラフ

2012年07月
表示期間：
腕立てのグラフ
日別データ（7月）

7月の「腕立て」データ推移

日付 腕立て 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 15回 6 kcal up   4017回   7/01痛いとこなし  
7月2日(月) 15回 6 kcal up   4032回   7/02少し腰に来た  
7月3日(火) 15回 6 kcal up   4047回   7/03腰痛なし  
7月4日(水) 15回 6 kcal up   4062回   7/04腰痛なし  
7月5日(木) 15回 6 kcal up   4077回   7/05腰痛なし  
7月6日(金)           7/06呑み  
7月7日(土)              
7月8日(日)           7/08腰痛なし  
7月9日(月) 15回 6 kcal up   4092回   7/09腰痛なし年休  
7月10日(火)              
7月11日(水)           7/11腰痛なし  
7月12日(木)           7/12腰痛なし  
7月13日(金)              
7月14日(土)              
7月15日(日)           7/15腰痛なし筋肉痛あり  
7月16日(月)           7/16腰痛なし  
7月17日(火)              
7月18日(水)           7/18腰痛なし  
7月19日(木)              
7月20日(金)           7/20腰痛なし足痛い  
7月21日(土)              
7月22日(日) 10回 4 kcal up   4102回   7/22久しぶりに腰がピリッと...  
7月23日(月)              
7月24日(火)           7/24呑み会左膝小僧痛い  
7月25日(水)           7/25腰痛なし  
7月26日(木)              
7月27日(金)              
7月28日(土)              
7月29日(日)              
7月30日(月)              
7月31日(火)              
＜＜前月 2012年7月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 100回 （先月：140回）
平均数（今月） up 14.3回 （先月：10.8回）
最高数（今月） yoko 15回 （先月：15回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 4,102回
平均数 17回
最高数 30回（記録日：2011/10/05）
目標達成率 98%