足上げ腹筋（回）のグラフ・データ

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足上げ腹筋(回)のグラフ

2012年07月
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足上げ腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「足上げ腹筋」データ推移

日付 足上げ腹筋 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日) 17回 +7回   4回 no title  
7月2日(月) 20回 +3回   7回 no title  
7月3日(火) 20回 0回   7回 no title  
7月4日(水) 17回 -3回   4回 no title  
7月5日(木) 20回 +3回   7回 no title  
7月6日(金) 20回 0回   7回 no title  
7月7日(土) 20回 0回   7回 no title  
7月8日(日) 16回 -4回   3回 no title  
7月9日(月) 20回 +4回   7回 no title  
7月10日(火) 17回 -3回   4回 no title  
7月11日(水) 20回 +3回   7回 no title  
7月12日(木) 20回 0回   7回 no title  
7月13日(金) 0回 -20回   -13回 no title  
7月14日(土) 20回 +20回   7回 no title  
7月15日(日) 20回 0回   7回 no title  
7月16日(月) 20回 0回   7回 no title  
7月17日(火) 20回 0回   7回 no title  
7月18日(水) 20回 0回   7回 no title  
7月19日(木) 25回 +5回   12回 no title  
7月20日(金) 20回 -5回   7回 no title  
7月21日(土) 23回 +3回   10回 no title  
7月22日(日) 22回 -1回   9回 no title  
7月23日(月) 23回 +1回   10回 no title  
7月24日(火) 0回 -23回   -13回 no title  
7月25日(水) 23回 +23回   10回 no title  
7月26日(木) 22回 -1回   9回 no title  
7月27日(金) 25回 +3回   12回 no title  
7月28日(土) 25回 0回   12回 no title  
7月29日(日) 23回 -2回   10回 no title  
7月30日(月) 20回 -3回   7回 no title  
7月31日(火) 25回 +5回   12回 no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 19.5回 （先月：14回）
増減値（今月） 15回 （先月：-3回）
最高値（今月） 25回 （先月：20回）
最低値（今月） 0回 （先月：0回）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと10回）
総合データ（～7月）
平均値 17.1回
増減値 12回
最高値 25回（記録日：2012/07/31）
最低値 0回（記録日：2012/07/24）