有酸素運動（分）のグラフ・データ

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有酸素運動(分)のグラフ

2011年02月
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有酸素運動のグラフ
日別データ（2月）

2月の「有酸素運動」データ推移

日付 有酸素運動 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(火)       おからハンバーグ？  
2月2日(水) 110分 +30分   -70分 早退したら。  
2月3日(木)       赤鬼・白鬼  
2月4日(金) 70分 -40分   -110分 トレーニング  
2月5日(土)       おから餃子♪  
2月6日(日)          
2月7日(月)          
2月8日(火)          
2月9日(水)          
2月10日(木)          
2月11日(金)       雪地蔵と梅の花  
2月12日(土)          
2月13日(日)          
2月14日(月)          
2月15日(火)          
2月16日(水)          
2月17日(木)       no title  
2月18日(金)          
2月19日(土)          
2月20日(日)          
2月21日(月)          
2月22日(火)          
2月23日(水)          
2月24日(木)          
2月25日(金)          
2月26日(土)          
2月27日(日)          
2月28日(月)          
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月間データ（2月）
平均値（今月） 90分 （先月：75分）
増減値（今月） -10分 （先月：20分）
最高値（今月） 110分 （先月：150分）
最低値（今月） 70分 （先月：30分）
目標までの残数（今月） あと-40分 （先月：あと-50分）
総合データ（～2月）
平均値 80.9分
増減値 -110分
最高値 180分（記録日：2009/09/02）
最低値 20分（記録日：2009/11/07）