有酸素運動（分）のグラフ・データ

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有酸素運動(分)のグラフ

2009年03月
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有酸素運動のグラフ
日別データ（3月）

3月の「有酸素運動」データ推移

日付 有酸素運動 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日) 105分 315 kcal up   4445分   土日が  
3月2日(月)           コーラック  
3月3日(火)              
3月4日(水)              
3月5日(木)              
3月6日(金)              
3月7日(土)              
3月8日(日)              
3月9日(月)           矯正  
3月10日(火)              
3月11日(水)              
3月12日(木)              
3月13日(金)              
3月14日(土)              
3月15日(日)              
3月16日(月)           あつい  
3月17日(火)              
3月18日(水)              
3月19日(木)              
3月20日(金)              
3月21日(土)              
3月22日(日)              
3月23日(月)              
3月24日(火)              
3月25日(水)              
3月26日(木)              
3月27日(金)              
3月28日(土)              
3月29日(日)              
3月30日(月)              
3月31日(火)           アゴが痛い  
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月間データ（3月）
合計数（今月） yoko 105分 （先月：105分）
平均数（今月） up 105分 （先月：52.5分）
最高数（今月） up 105分 （先月：60分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：50%）
総合データ（～3月）
合計数 4,445分
平均数 76.6分
最高数 190分（記録日：2008/12/07）
目標達成率 63.8%