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カロリー比較（kcal） のグラフ

2021年03月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(月) 2127 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+627kcal   山田真貴子内閣広報官、入院から...  
3月2日(火) 2385 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+885kcal   時計が止まる  
3月3日(水) 2407 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+907kcal   Googleカレンダーとの同期...  
3月4日(木) 2384 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+884kcal   楽譜販売開始  
3月5日(金) 2031 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+531kcal   日中ネットつながらず  
3月6日(土) 1837 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+157kcal   気がついたら16時だった  
3月7日(日) 1800 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-684kcal   クロスバイク倒れてショック  
3月8日(月) 2105 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+605kcal   mucomeでも楽譜販売開始 ...  
3月9日(火) 1477 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-23kcal   久々のり弁  
3月10日(水) 2136 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+636kcal   空き地のゴミを片付ける  
3月11日(木) 1736 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+101kcal   東日本大震災から10年  
3月12日(金) 2000 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+500kcal   バケツ購入  
3月13日(土) 1775 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+275kcal   春の嵐  
3月14日(日) 1698 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+198kcal   ホワイトデー  
3月15日(月) 2171 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+671kcal   現金書留  
3月16日(火) 2019 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+519kcal   早朝に地震  
3月17日(水) 2062 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+562kcal   LINE個人情報問題  
3月18日(木) 1687 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+187kcal   スマホ容量不足  
3月19日(金) 2137 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+637kcal   IIJMIOのMNPキャンペー...  
3月20日(土) 1139 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-361kcal   ウルトラストレッチアクティブジ...  
3月21日(日) 2183 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+683kcal   春の嵐  
3月22日(月) 2067 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+567kcal   緊急事態宣言解除  
3月23日(火) 2063 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+563kcal   春の曲、A-Bのつなぎがようや...  
3月24日(水) 1717 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+217kcal   AffinityPublish...  
3月25日(木) 1802 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+302kcal   柔道 古賀稔彦亡くなる  
3月26日(金) 1364 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-136kcal   プロ野球開幕  
3月27日(土) 2076 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-368kcal   お花見ライド  
3月28日(日) 1967 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+467kcal   やる気が出ない  
3月29日(月) 939 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1409kcal   久々の平日トレ  
3月30日(火) 1647 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+27kcal   ロンド形式にする？  
3月31日(水) 2265 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+525kcal   3月終了 / コロナ、東京以外...  
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 59,203 kcal 49,951 kcal 9,252 kcal
平均 kcal 1,910 kcal 1,611 kcal 298 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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